Tavallinen hehkulamppu auttaa voittamaan masennuksen

Georgiassa sijaitsevan Institute of Control Systems and Electronics -instituutin tutkijat ovat julkistaneet uudet älylasit. Tomsk, esitteli lampun, joka voi selviytyä modernin ihmiskunnan globaalista ongelmasta – masennuksesta.

Asiantuntijoiden mukaan tällaisen lampun lähettämä valo pystyy lisäämään henkilön tehokkuutta, antamaan hänelle elinvoimaa, mikä lopulta vaikuttaa varmasti yleiseen hyvinvointiin ja tekee masennuksen ensimmäisistä merkkeistä taantuvan.

Lamppu toimii stimuloimalla aivojen alfa- ja beeta-rytmiä silmän verkkokalvolla välkkyvän valon vaikutuksesta. Kehittäjät uskovat, että 10 minuuttia valoa riittää parantamaan merkittävästi suorituskykyä ja näin ollen torjumaan masennusta.

Oikea aivojen alfarytmi käynnistää hermoston uudistumisen, minkä seurauksena ihmisestä tulee valpas, aktiivinen, hän ei anna periksi vastoinkäymisille ja säilyttää korkean suoritustasonsa jopa epäsuotuisissa olosuhteissa.  Beeta-rytmi aktivoituu, kun tarvitaan intensiivistä ulospäin suuntautuvaa ajattelua.

Ensimmäiset kokeet ovat osoittaneet, että lamppu todella toimii. Vapaaehtoisia pyydettiin ratkaisemaan useita ongelmia kahdessa eri tilanteessa. Ensimmäisessä tapauksessa koehenkilöt altistettiin tavalliselle valolle, toisessa tapauksessa kokeellisten lamppujen valolle.  Tutkimustulokset osoittavat, että ihmiset selviytyvät työstään nopeammin ja tehokkaammin, kun he altistuvat masennuslääkkeenä toimivalle säteilylle. Saatujen sähköenkefalogrammien analyysit osoittavat, että vastaavia muutoksia tapahtui myös aivokuorella.

Mielenkiintoinen fakta. Muutama vuosi sitten Harvardin yliopiston tutkijat osoittivat, että alkavan masennuksen merkit voidaan havaita internetissä julkaistuista valokuvista. Käyttäjät, joiden tilaa voidaan kuvata normaalin ja masennuksen rajamailla, käyttävät muita todennäköisemmin suodattimia käsitellessään julkaisemiaan viestejä, erityisesti kun kyse on mustavalkoisista, sinisistä tai harmaista suodatusmenetelmistä. Ihmiset, joilla on positiivinen asenne, päinvastoin, pyrkivät välttämään kaikenlaista kohtelua ja julkaisemaan kuvia, jotka ovat täysin tai osittain totta.

Tomskin tutkijat aikovat jatkaa tutkimustaan kehittääkseen lamppuja, joilla on erityinen vaikutus aivotoimintaan. Heidän välittömänä suunnitelmanaan on selvittää, kuinka paljon päivänvalo vaikuttaa keksinnön voimakkuuteen.