Top 15 parasta A-vitamiinilisää

Tästä artikkelista opit:

• Mitkä vitamiinit ovat tärkeitä iholle,
• Kuinka käyttää E-vitamiinia kasvokapseleita,
• Miten valita oikea anti-ageing-meikki vitamiineja sisältäen.

Vitamiinit ovat tärkeitä ihonvärillemme? Niillä on tärkeä rooli kollageenin synteesissä, ne pitävät ihon joustavana ja kosteutettuna ja suojaavat ihoa haitallisilta ympäristötekijöiltä, kuten vapailta radikaaleilta ja auringon säteilyltä.

Auringolle altistuminen on merkittävä tekijä ihon vanhenemisessa. Auringonvalon on osoitettu tuhoavan kollageenia ja estävän myös kollageenia, elastiinia ja hyaluronihappoa ihon ihokerroksessa tuottavien fibroblastien toimintaa. Näille prosesseille on jopa keksitty oma termi: valovanheneminen.

Noin 40 vuoden iässä ihon kollageenisäikeiden määrä noin puolittuu, mikä vaikuttaa suoraan ihon kiinteyteen ja kimmoisuuteen. Tässä iässä myös ihon hyaluronihapon määrä vähenee 40 %, mikä johtaa ihon heikompaan kosteutukseen ja paksuuteen. Se vähentää myös kollageenikuitujen kosteutumista vedellä, mikä vähentää ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta entisestään.

Vitamiinit voivat auttaa vähentämään ulkoisen ympäristön negatiivisia vaikutuksia ihoon sekä tehostamaan ihon aineenvaihduntaa. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että ihon ja hiusten kauneuden kannalta olennaisimmat vitamiinit ovat A-, C-, E-, K-vitamiinit ja B-vitamiinikompleksi.

Kosmetologiassa käytettävien vitamiinien tärkeimmät vaikutukset ovat seuraavat

• A- ja C-vitamiinit pystyvät lisäämään kollageenin ja elastiinin tuotantoa ihossa, mikä parantaa ihon kimmoisuutta.
• C- ja E-vitamiinikompleksi – suojaa ihoa tehokkaasti haitallisilta UV-säteiltä ja ehkäisee valovanhenemista.
• A- ja K-vitamiinien yhdistelmä on tehokas tapa ehkäistä tummia silmänalusia.
• C-vitamiini yhdessä B5-vitamiinin kanssa parantaa erinomaisesti ihovaurioita.

Seuraavassa tarkastelemme viittä tärkeintä iholle tärkeää vitamiinia, selitämme, mitä ne tekevät, ja annamme esimerkkejä laadukkaista ihonhoitotuotteista, jotka sisältävät niitä.

E-vitamiini kasvoille

Tutkimukset osoittavat, että E-vitamiini on erittäin voimakas antioksidantti, joka auttaa vähentämään vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita. Jälkimmäisten tiedetään olevan merkittävässä asemassa elimistön ikääntymisprosessissa. E-vitamiini ihonhoidolle torjuu aktiivisesti vapaita radikaaleja ja ehkäisee näin ollen ennenaikaista ikääntymistä.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että E-vitamiini on myös tehokas absorboimaan auringon haitallista UV-säteilyä. Lisäksi E-vitamiinia ja C-vitamiinia yhdistelmänä sisältävien kosmetiikkatuotteiden on osoitettu suojaavan auringolta tehokkaammin kuin vain yhtä vitamiinia sisältävien tuotteiden (linkki tutkimukseen).

Tutkijat ovat myös havainneet, että E-vitamiini voi kertyä epidermikseen (ihon pintakerros). Tämän on osoitettu lisäävän epidermiksen hydrofobisia ominaisuuksia, ts.. vähentävät kosteuden haihtumista ihon pinnalta ja lisäävät siten ihon kosteuspitoisuutta. Siksi kasvojen E-vitamiini – kosmetologien arviot vahvistavat tämän – on tervetullut komponentti kaikissa kosteusvoiteissa.

Siten E-vitamiini iholle mahdollistaa –

• suojaa UVA- ja UVB-säteiltä,
• Sillä on voimakas antioksidanttinen ominaisuus,
• vaikuttaa tulehdusta ehkäisevästi,
• se auttaa torjumaan juonteita ja ryppyjä,
• kosteuttaa ja pehmentää kuivaa ihoa,
• Vähentää solumutaatioiden ja ihosyövän riskiä.

E-vitamiinin muodot – E-vitamiinia on useita eri muotoja, mutta biologisesti aktiivisin ja turvallisin muoto on alfa-tokoferoli (synonyymit ovat ”alfa-tokoferoliasetaatti”, ”alfa-tokoferyyliasetaatti”). Tämä on FDA:n suosittelema muoto. Tämä muoto on luonnollinen.

E-vitamiinista on olemassa myös synteettisiä muotoja, jotka syntetisoidaan öljytuotteista. Tämä muoto on vähemmän aktiivinen ja turvallisempi. Se ilmoitetaan kosmeettisten valmisteiden ohjeissa etuliitteellä ”DL”, esimerkiksi ”dl-tokoferoli” tai ”dl-tokoferyyliasetaatti”.

Internetissä on paljon erilaisia tapoja saada E-vitamiinia ihoon kotona.. Sitä voi ostaa halvalla mistä tahansa apteekista ja sen hyödyt ihollesi ovat valtavat. Siksi E-vitamiini kasvojen iholle – kosmetologien ja potilaiden arviot vahvistavat tämän – on pakollinen kosmeettisessa laukussa jokaisen naisen, joka huolehtii ulkonäöstään. Alla kerromme, miten E-vitamiinikapseleita voi käyttää kasvojen ja silmien alueella..

E-vitamiinin käyttö kuivalle ja herkälle iholle

Ne, joilla on kuiva ja herkkä iho, tietävät, kuinka tärkeää ja vaikeaa on löytää oikeat ainesosat ihon terveyden ylläpitämiseksi. E-vitamiini on yksi harvoista tuotteista, joita voi käyttää tehokkaasti ilman kalliita seerumeita ja voiteita. Voit ostaa paikallisesta apteekista tyhjiä injektiopulloja tai kapseleita, joiden sisällä on E-vitamiinin öljyinen liuos (kuva.3-5).

E-vitamiini kasvoille: miten sitä käytetään

1. Lämmitä kätesi ja purista sitten 1-2 kapselia E-vitamiinia.
2. Hiero sitä varovasti iholle.
3. paras ottaa illalla (ennen nukkumaanmenoa).

E-vitamiinin käyttö silmien ympärillä olevalle iholle

E-vitamiinikapselit ovat erinomainen korvike kalliille silmänympärysvoiteille. Muista kuitenkin, että puhdas E-vitamiini on mahdollinen allergeeni ja voi aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita, jos se joutuu kosketuksiin silmäluomien limakalvojen kanssa.

Purista 1 kapseli varovasti kämmenelle ja silitä sen sisältö silmien ympärille rengassormella. Käytä taputtelevaa, ”jyskyttävää” liikettä, ts.. Se vahingoittaa silmäluomien herkkää ihoa vähiten. E-vitamiinia on parasta levittää silmien ympärille yöllä ja jättää se päälle aamuun asti.

E-vitamiini kasvonaamio –

On olemassa useita E-vitamiininaamioita, joita voit valmistaa kotona. Seuraavassa on joitakin suosituimpia.

• Hunajanaamio E-vitamiinilla kuivalle iholle – ota teelusikallinen hunajaa, lisää 2 E-vitamiinikapselia ja sekoita hyvin. Hiero sitten seosta kasvoillesi ja dekolteelle. Anna naamion vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele se sitten pois lämpimällä vedellä. Voidaan käyttää kahdesta kolmeen kertaa viikossa.

• Avokadon ja E-vitamiinin ryppyjä ehkäisevä naamio
  

  Murskaa ensin puolikas tuore, kypsä avokado ja lisää sitten 2 E-vitamiinikapselia ja sekoita hyvin. Levitä tätä tahnaa kasvoille ja kaulalle ja anna naamion vaikuttaa 15-20 minuuttia. Tämän jälkeen huuhtele se pois haalealla vedellä.

E-vitamiinia halkeileville huulille

Talvella huulet halkeilevat ja halkeilevat usein, mikä tekee niistä hyvin kivuliaat. E-vitamiini voi auttaa parantamaan nopeasti halkeilevat huulet, mutta se myös kosteuttaa huulia ja estää siten uusien vaurioiden syntymistä.

Kuinka käyttää –

• Levitä 1 E-vitamiinikapselin sisältö huulille,
• se on parasta tehdä yöllä,
• vältä huulten nuolemista, t.. tämä estää vitamiinin imeytymisen ihoon.

Naamio silmänympärysiholle

Kosteuttaa, ravitsee, pehmentää herkkää ihoa, poistaa pussit, tummat silmänaluset, vähentää silmäluomien turvotusta, ehkäisee ennenaikaisia ryppyjä. Naamio levitetään silmäluomille ja silmien alle ohueksi kerrokseksi pumpulipuikolla tai -levyllä. Halutessasi voit laittaa päälle juustoliinan. Poista jäämät 20 minuutin kuluttua pehmopaperilla (jos se on öljypohjainen) tai pese pois lämpimällä vedellä.

Silmänympärysnaamiot:

1. Oliivi-, persikka-, manteli- tai viinirypäleöljyllä. Kosteuttaa ja ravitsee. Lisää 15 ml:aan öljyä 3 tippaa A- ja E-vitamiinia. Sekoita seos huolellisesti.
2. Aprikoosin kanssa. Ravitsee ja sävyttää. Kuori 2 kypsää aprikoosia, poista hedelmäliha ja hienonna hedelmäliha. Lisää 5 millilitraa smetanaa.
3. Vehnänalkioöljyllä. Torjuu ryppyjä. Sekoita ja levitä silmiin ja silmäluomien alle: 5 ml tyrniöljyä, 10 tippaa E-vitamiinia, 15 ml vehnänalkioöljyä, 2 tippaa A-vitamiinia.

Jos huulirasvanaamio sisältää kasviöljyä, käytä vain pientä pitoisuutta tai laimennettuna varoen. Muuten se voi aiheuttaa allergiaa. Tehostaaksesi kosteuttavaa vaikutusta, anna silmille imunesteen poistohieronta sen jälkeen, kun olet levittänyt öljynaamion silmien alle.

A-vitamiini

A-vitamiinia esiintyy yleisimmin anti-ageing-kosmetiikassa, t.. sillä on seuraava vaikutus ihoon, kun sitä käytetään pitkään (noin 24-36 viikkoa)

• Antaa iholle tasaisen sävyn ja tekstuurin,
• stimuloi kollageenin tuotantoa,
• Vähentää juonteiden ja ryppyjen syvyyttä,
• Vähentää ikäpilkkujen ulkonäköä,
• torjuu myös aknea (mustapäitä ja näppylöitä).

A-vitamiinia on useita eri muotoja, joiden teho vaihtelee. Näitä ovat muun muassa retinoli, retinoliesterit (kuten retinoliasetaatti), retinaldehydi, trans-retinoiinihappo, cis-retinoiinihappo jne.

Puhtaaseen retinoliin ja varsinkin retinoliasetaattiin perustuvat tuotteet ovat huomattavasti heikompia kuin retinaldehydiä tai retinohappoa sisältävät tuotteet. Retinolia käytetään kuitenkin eniten anti-aging-kosmetiikassa, koska se on tehokkain tulehdusta ehkäisevä ainesosa kauneudenhoitotuotteissa.. Se aiheuttaa huomattavasti vähemmän ihoärsytystä. Valitettavasti on hyvin vaikeaa valita hyvä kosmeettinen tuote, jossa on retinolia, koska.. Monet valmistajat käyttävät halvempaa A-vitamiinia (retinoliestereitä) puhtaan retinolin tai retinaldehydin sijaan.

Retinohappopohjaiset tuotteet stimuloivat tehokkaimmin kollageenisynteesiä ja vähentävät ryppyjen syvyyttä, mutta kuten sanottu, ne ovat hyvin ärsyttäviä iholle (kuivuus, punoitus, kutina), etenkin jos niitä käytetään varhain. Retinohappopohjaisia ryppyjä ehkäiseviä aineita ovat mm

• Tretinoiini,
• Isotretinoiini,
• Retin-A.

Esimerkkejä laadukkaista retinolivoiteista ja -seerumeista ovat seuraavat

Lue seuraavista artikkeleista lisätietoja siitä, miten retinoli vaikuttaa ihoon, miten valita oikea retinolikosmetiikka, mitä retinolipitoisuuksia ne sisältävät ja miten arvioida parhaat retinolituotteet:

• ”Arvio parhaasta anti-aging kosmetiikasta, jossa on retinolia”
• ”Kuinka käyttää retinolikosmetiikkaa oikein kasvoilla”

”Ihoa nuorentavat ainesosat

Ajatus ulkoisen ihonhoidon täydentämisestä ravintolisillä ja vitamiineilla syntyi ensimmäisen kerran Japanissa ja Yhdysvalloissa. Näin syntyi ”beauty”-linja. Tuotesarja, joka on suunniteltu ravitsemaan ihoa sisältäpäin.

Mitkä ravintolisien ainesosat ovat arvokkaimpia dermisille?? Polyfenolit, kollageeni, koentsyymi Q10, fytoestrogeenit, hyaluronihappo.

Tutustutaanpa tarkemmin kuhunkin ainesosaan.

1. Polyfenolit. Ne ovat kasvipigmenttejä, jotka toimivat voimakkaina antioksidantteina. Sillä on anti-inflammatorisia ja haavoja parantavia vaikutuksia, se vähentää kapillaarien läpäisevyyttä ja haurautta sekä parantaa verenkiertoa. Suurimmat polyfenolit ovat flavonoideja, joita on omenoissa, granaattiomenoissa, karpaloissa, viinirypäleissä, tummassa suklaassa, vihreässä teessä ja vihreässä teessä.
2. Kollageeni. Retin-A on rakenneproteiini, joka on ihmiskehon sidekudoksen perusta. Vastaa ihon sävystä, kiinteydestä ja kimmoisuudesta. Kollageenin puute laukaisee ikääntymisprosessin, aiheuttaa ryppyjen ilmestymistä kasvoihin.

Yhdistelmämolekyylin rakentamiseksi on tärkeää antaa keholle välttämättömiä aminohappoja, jotka stimuloivat proteiinien muodostumista. Tämä pitää ihon, hiukset, kynnet ja hiusrajan vahvana ja terveenä.

1. Koentsyymi Q10. Torjuu ihon kuivuutta, suojaa ihon kollageenia UV-säteilyn haitallisilta vaikutuksilta, stimuloi solujen jakautumista ja uusiutumista.
2. Fytoestrogeenit. Se on kauneushormoni, joka korvaa kehon omaa naisestrogeenin puutetta, joka vähenee nopeasti iän myötä. Ne voivat auttaa pitämään ihon sileänä, terveenä ja säteilevänä sekä hallita testosteronin ylituotannosta johtuvaa hiustenlähtöä, aknea ja talineritystä.
3. Hyaluronihappo. Se on solunulkoisen matriksin osa, joka osallistuu ihokudoksen nesteytykseen ja uudistumiseen. Iän myötä elimistö lakkaa syntetisoimasta happoa ja sen hajoamisnopeus kasvaa, mikä johtaa ikääntymisen merkkeihin.

Sen omien ”nuorekkaiden” komponenttien synteesi vähenee näin ollen kypsässä ihossa, ja ilman asianmukaista hoitoa epidermis menettää nopeasti alkuperäisen kiinteytensä, alkaa roikkua ja peittyy ryppyihin. Dermiksen vitamiinit voivat auttaa pysäyttämään ikääntymisen merkit.

C-vitamiinin käyttö –

Kaikki tietävät, että C-vitamiini on voimakas antioksidantti, mutta se on paljon muutakin. Lukuisat kliiniset tutkimukset ovat vahvistaneet C-vitamiinin vaikutuksen kollageeni- ja elastiinikuitujen synteesiin. C-vitamiini on A-vitamiinin jälkeen tärkein mahdollinen vitamiini terveen ihon ylläpitämiseksi.

C-vitamiinin vaikutukset ihoon

• Suojaa ihoa UVA- ja UVB-säteiltä,
• suojaa ihoa vapaita radikaaleja vastaan,
• Osallistuu kollageenikuitujen synteesiin,
• Vähentää ryppyjen syvyyttä,
• Vähentää ihon pigmentaatiota,
• stimuloi ihosolujen uudistumista.

C-vitamiini (kuten A-vitamiinikin) ei ole yksittäinen molekyyli, vaan ryhmä aineita: L-askorbiinihappo, natriumaskorbyylifosfaatti, magnesiumaskorbyylifosfaatti, askorbyylipalmitaatti, natriumaskorbaatti ym.

C-vitamiinin tehokkain muoto on L-askorbiinihappo. Muut aineet ovat pelkkiä esiasteita, eli ne eivät ole antioksidantteja.. Se muuttuu siihen sen jälkeen, kun se on levitetty ja imeytynyt ihoon. Alla on lueteltu esimerkkejä laadukkaista C-vitamiinia sisältävistä tuotteista (kuva.11-13) –

Jos haluat tietoa siitä, miten valita ja käyttää C-vitamiinia sisältävää anti-aging-kosmetiikkaa, lue artikkeli: ”Rating 2022 products with vitamin C”

C-vitamiinin vaikutuksia kollageenisynteesiin koskeva tutkimus on johtanut sitä sisältävien kosmetiikkatuotteiden räjähdysmäiseen kasvuun. Monet potilaat kertovat, että se on ylivoimainen, kun taas toiset potilaat kertovat, ettei se tehoa lainkaan. miksi?

On käynyt ilmi, että C-vitamiinin koostumuksen lisäksi myös C-vitamiinin pitoisuus tuotteessa ja jopa kosmetiikan pH-arvo ovat tärkeitä. Yhtä tärkeää on valmistusprosessi (C-vitamiinin stabilointi), jotta se ei hajoa ilman ja valon vaikutuksesta ennen kuin voidetta tai seerumia levitetään iholle.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Vitamiinia ei saa ottaa tetrasykliinien pitkäaikaisen käytön aikana. Näiden ohjeiden noudattamatta jättäminen voi johtaa kallonsisäisen paineen nousuun. A-vitamiinin imeytyminen vähenee kolestiramiinin, kolestipolin tai kivennäisöljyjen käytön aikana, mikä voi lisätä A-vitamiinin tarvetta. Samanlainen vaikutus on havaittavissa, kun E-vitamiinia otetaan. Sen käyttö suurina määrinä lyhentää A-vitamiinin varastointiaikaa maksassa ja vähentää sen tehoa. Sillä on kuitenkin myös myönteinen vaikutus retinolin myrkyllisyyden vähentämiseen, joka lisääntyy isotretioniinin vaikutuksesta. Ehkäisyvalmisteiden esiasteet voivat johtaa kohonneisiin plasman A-vitamiinipitoisuuksiin.

B-vitamiinit ihon ja hiusten kauneudelle –

Academy of Dermatologyn vuonna 2003 julkaisema tutkimus osoitti, että B-vitamiinien käyttö kasvovoiteissa ja seerumeissa vähentää merkittävästi ikääntymisen ja ihon vanhenemisen vaikutuksia (tutkimus – Chung JH, Hanft VN, et al. ”Ikääntyminen ja valokuvaus.”J Am Acad Dermatol. 2003 Oct;49(4):690-7”)).
Ihon kannalta tärkeimmät B-vitamiinit..

• B2-vitamiini (riboflaviini), joka on erittäin tärkeä vitamiini iholle, kynsille ja hiuksille. Sen puute johtaa kuivaan ihoon, halkeileviin kulmiin, ihon ennenaikaiseen vanhenemiseen sekä kuiviin ja hauraisiin hiuksiin ja kynsiin.

• B3-vitamiini (nikotiinihappo) – parantaa ihon ylemmän kerroksen kykyä imeä kosteutta. Se auttaa kuivaa ihoa näyttämään pehmeämmältä, sileämmältä ja vähentää kasvojen juonteita. Käytetään myös yhdessä muiden ihonvalkaisuhoitojen kanssa pigmentaation hoitoon.
  B3:n käyttö yhdessä A-vitamiinin (retinoidien) kanssa antaa vielä parempia tuloksia ryppyjen torjunnassa. Mutta B3:n puute johtaa ihon kuivumiseen, hiustuppien ravitsemuksen puutteeseen ja sen seurauksena lisääntyneeseen hiusten rikkoutumiseen ja halkeiluun.

• B5-vitamiini (pantoteenihappo) – auttaa torjumaan aknea vähentämällä talintuotantoa. B5-vitamiini voi myös edistää ihon solujen nopeampaa uusiutumista, mutta tämä vaikutus on erityisen voimakas, kun B5- ja C-vitamiini yhdistetään.

• Biotiini (B7-vitamiini) – osallistuu ihon, kynsien ja hiusten perustan muodostavien kollageenikuitujen synteesiin. Puutokset voivat johtaa kuivaan ja kutiavaan ihoon, ihottumaan, hiustenlähtöön, päänahan talinpoikkeavuuteen.

• B12-vitamiini (syanokobalamiini) – auttaa säätelemään ihon pigmenttituotantoa ja ehkäisemään hyperpigmentaatiota.

Alla on lueteltu esimerkkejä laadukkaista ja luotettavista B-vitamiineja sisältävistä voiteista ja seerumeista…

InstaNatural® Niasiiniamidi B3-vitamiiniseerumi

B3-vitamiiniseerumi (riisi.14) InstaNatural sisältää: 5 % B3-vitamiinia, hyaluronihappoa, E-vitamiinia, aloe veraa, avokadoöljyä, rosmariiniöljyä ja muita aktiivisia ainesosia. Seerumin pehmeä geelimäinen koostumus on helppo levittää ja imeytyy nopeasti.

Arvostelujen mukaan tämä seerumi on

• Vähentää aknen ulkonäköä,
• Kaventaa kasvojen huokosia,
• Vähentää juonteiden ja ryppyjen syvyyttä,
• Vaalentaa ikäluomia ja ikäpilkkuja,
• erinomainen ihon kosteutus,
• Tekee ihosta joustavan, kimmoisan ja pehmeän.

Potilailta saatu palaute on osoittanut, että tämän seerumin käytön jälkeen ihosta tulee kiinteämpi, kiinteämpi ja sileämpi, monet potilaat ovat huomanneet hienojen juonteiden ja ryppyjen vähenemisen tasoittamalla ihon rakennetta ja sävyä. InstaNatural Niasiiniamidi B3-vitamiiniseerumi maksaa noin 1600 Euro (60 ml:n pakkaus).

SkinCeuticals® Hydrating B5 geeli – –

Erittäin kosteuttava ja uudistava Hydrating B5 -geeli SkinCeuticalsilta (Fig.15) – sisältää runsaasti hyaluronihappoa, jota on rikastettu B5-vitamiinilla. Valmistaja väittää, että tämä seerumi kosteuttaa ihoa täydellisesti, stimuloi solujen uudistumista, poistaa kiristävän tunteen ja tekee ihosta joustavan ja kireän. SkinCeuticals Hydrating B5-geeli – hinta 4 700 Euro 30 ml:n pullosta. Voidaan ostaa tämän yrityksen venäläisestä verkkokaupasta.

On suositeltavaa lämmittää seerumia sormenpäillä ennen levittämistä, jotta se imeytyy paremmin ihoon. Arvosteluissa on todettu, että tämän seerumin käytön jälkeen ihosta tuli pehmeämpi, ryppyjen määrä väheni pitkäaikaisessa käytössä, ihon yleisilme parani, ihosta tuli säteilevä ja kosteutettu.

Muuten, tämä tuote on tarkka kopio , jonka nimi on ”Hydra B5 Gel – advanced formula” (Kuva.16). Kyseessä voi olla geneerinen tuote, mutta sitä valmistava yritys on tunnettu ja laadukas. Tämä tuote maksaisi noin 2200 Euro (32 dollaria), mutta sitä voi ostaa vain verkkokauppiailta, kuten Amazonilta tai Ebaylta.

Olay’s Total Effects 7-In-1 -voide –

Olay Total Effects 7in1 Cream (Fig.17) – sisältää lukuisia rauhoittavia ainesosia, kuten kookosöljyä, soijaöljyä, B5-vitamiinia, hydrolysoitua vehnäproteiinia, askorbyylipalmitaattia, vihreää teetä, B3-vitamiinia. Olay Total Effects Cream on loistava kosteusvoide, jota voit käyttää turvallisesti joka päivä. Saatavana päivä- ja yöversioina.

Arvosteluissa todetaan voiteen hyvä imeytyminen ja ihon erinomainen kosteutuminen käytön jälkeen. Ihosta tulee pehmeä, notkea ja silkkinen. Olay Total Effects 7 in 1 on hinnoiteltu noin 700 Euron.

Dermatologisen hajoamisen syyt

Iho – ihmiskehon ulkokuori, joka koostuu 350 miljoonasta solusta, jotka uusiutuvat jatkuvasti. Epidermiksen, kynsien ja hiusten kunto riippuu kehostasi ja sisäisistä sairauksista. Mielenkiintoista on, että suoliston, keuhkojen, sydämen, ruoansulatuskanavan ja maksan sairaudet vaikuttavat välittömästi henkilön ulkonäköön.

Sisältö:

• Ihon pinnan heikkenemisen syyt
• ”Ihoa nuorentavat ainesosat
• Parhaat vitamiinit iholle, kynsille ja hiuksille
• Vitamiinia ihonaamiot
• Silmänympärysnaamiot
• Valmisteissa olevat ihovitamiinit
• Päätelmä

Lisäksi seuraavat tekijät pahentavat ihon, hiusten ja kynsien tilaa:

• Tupakointi;
• alkoholin väärinkäyttö;
• huono ekologinen tilanne;
• epätasapainoinen ruokavalio, runsaasti yksinkertaisia hiilihydraatteja, rasvaisia ruokia valikossa;
• Liikunnan liiallinen käyttö;
• ankara ruokavalio;
• stressi ja väsymys;
• rusketuksen väärinkäyttö;
• antibioottihoito.

Iho menettää 25 vuoden iästä alkaen vuosittain 1,5 % pääkomponenteistaan, mikä vaikuttaa ihon kunnon heikkenemiseen. Tästä iästä lähtien on tärkeää ravita ihoa säännöllisesti, jotta luonnollinen ikääntymisprosessi hidastuu.

K-vitamiini iholle

Tummat silmänaluset uskotaan johtuvan hauraista kapillaareista, jotka puhkeavat ja näkyvät ohuen ihon läpi. K-vitamiinin on osoitettu iholle levitettynä vähentävän silmien alla olevien tummien silmänalusien ulkonäköä sekä vähentävän mustelmien, mustelmien. Mutta K- ja A-vitamiinien yhdistelmä kasvovoiteissa on jopa tehokkaampi tummia silmänalusia vastaan kuin pelkkä K-vitamiini.

Eräässä tutkimuksessa vahvistettiin, että kun K-vitamiinia ja retinolia (A-vitamiinia) sisältävän voiteen käyttöä oli jatkettu 4 kuukautta, koehenkilöiden silmien alla olevat tummat silmänaluset vaalentuivat merkittävästi. Tutkijat eivät kyenneet vastaamaan lopullisesti siihen, kumpi näistä kahdesta vitamiinista vaikutti tähän vaikutukseen: retinoli paksuntaa silmien alla olevaa ihoa, jolloin se on vähemmän läpinäkyvä, kun taas K-vitamiinilla on kirkastava vaikutus, jolloin tummat silmänaluset näkyvät vähemmän. Lisäksi retinoli lisää K-vitamiinin kykyä tunkeutua ihoon ja olla vuorovaikutuksessa solujen kanssa.

Toivomme, että löysit artikkelimme: Vitamiinit kasvojen iholle arviot hyödyllinen!

Parhaat valmisteet dermikselle

Ihovitamiinivalmisteilla on voimakas vaikutus kehon aineenvaihduntaan, mikä vaikuttaa myönteisesti kasvoihin ja vartaloon. Valikoima laadukkaita ja tehokkaita kasvojen vitamiinikomplekseja kuvauksineen ja hintoineen auttaa määrittelemään ostoksesi.

Aevit

Aevit on saatavana pehmeinä kapseleina. Sisältää riittävästi A- ja E-vitamiineja, jotka ovat ihanteellisia terveelle iholle. Edullinen kaava täydentää retinolia ja tokoferolia elimistössä, mikä suosii kaikkia elimistössä tapahtuvia prosesseja. Se on tarkoitettu aikuisille ja yli 14-vuotiaille lapsille.

Otetaan 1 tabletti päivässä 20-40 päivän ajan. Kurssi voidaan toistaa 3-6 kuukauden kuluttua.

Edut:

• hinta;
• mukava ottaa;
• nopea toiminta.

Miinukset:

• mahdolliset haittavaikutukset (jos kyseessä on allergia);
• vasta-aiheet (lue ohjeet).

Valmistaja: Suomi. Hinta apteekissa alkaa 21 ruplasta per pakkaus – neuvoo niitä, jotka etsivät budjettivitamiineja ihon kunnon parantamiseksi.

Revalid

Revalid-Teva, caps. n30

650 ₽ alkaen

Lue lisää

Revalid on saatavana 30 ja 60 kapselin muodossa. Jokainen kapseli sisältää kaikki kasvojen kauneudelle välttämättömät vitamiinit. Aktiivinen myös hiusten ja kynsien kasvussa.

Hyväksytty aikuisille, yksi tabletti 3 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä. Kurssi: 60-90 päivää.

Plussaa:

• keskisuuret kustannukset;
• korkea tehokkuus;
• helppo juoda.

Miinukset:

• ei.

Tuotteella on pääasiassa positiivista palautetta. Negatiivisia kommentteja ovat esittäneet kuluttajat, jotka eivät ole kokeneet seuraavia vaikutuksia.

Halvin hinta apteekissa on 371 rub. Maa: Israel.

Vitrum Beauty

Vitrum Beauty, välilehti. … n30

Alkaen 790 ₽

Lue lisää

Kompleksin voi ostaa 401 ruplasta 30 kappaleen pakkauksesta.

Tuotantomaa: Yhdysvallat.

Vitrum Beauty on vitamiinikompleksi iholle ja yleisterveydelle. Tabletti yli 18-vuotiaille aikuisille. Jokainen kapseli sisältää kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet.

Kuluttajat kommentoivat, että se on tehokas tuote. Kurssin aikana hyvinvointi, immuniteetti, fyysinen ja psyykkinen aktiivisuus paranee. Tärkeintä on, että ihosta tulee terve, kirkas ja hehkuva. Erityisen hajun mahdollinen esiintyminen on todettu haittapuolena.

Monivitamiinia suositellaan otettavaksi 1 kapseli päivässä aterioiden jälkeen. Lääkärin kanssa keskusteltava tapaamisen ajoituksesta.

Complivit Shine

Complivit Shine, tab. n30

Alkaen 390 ₽

Lue lisää

Complivit Shine on naisille tarkoitettu vitamiini, joka parantaa heidän ihoaan. Tuote siistii myös hiuksia ja kynsilaattoja. Toisin sanoen, pakollinen lääke kauniimmalle sukupuolelle.

On suositeltavaa ottaa se aterian jälkeen tai välipalan kanssa. 1 tabletti päivässä. Koko hoitojakso on suoritettava 30 päivän kuluessa, jotta tulokset näkyisivät.

Plussaa:

• hinta;
• laatu;
• tehokas kaava.

Miinukset:

• vasta-aiheiden olemassaolo.

Monivitamiinien hinta alkaa 342 ruplasta. Ihon hehkua lisäävien vitamiinien alkuperämaa: Suomi.

Solgar iho, hiukset ja kynnet

Solgar, Iho, kynnet ja hiukset, parannettu MSM-valmiste, 120 tablettia

1 582 RUB.

Lue lisää

Solgar on yhdysvaltalainen tuotemerkki, joka on menestyksekkäästi toiminut terveystuotteiden markkinoilla yli 60 vuotta. Valmistajalla on kokonainen valikoima erilaisia tuotteita – myös vitamiineja kauniiseen ihoon.

Kurssi on suoritettava 60 päivän ajan. Otetaan kaksi kapselia päivässä.

Plussaa:

• edullinen pakkaus;
• luotettava tuontivalmistaja;
• parannettu kaava.

Miinukset:

• Allergiset reaktiot mahdollisia.

Aecol

Aecol on halpa ratkaisu kudosten uudistamiseen. Sisältää A, E ja K. Kosmetiikassa käytetään aktiivisesti ihon uudistamiseen tarkoitettuja vitamiineja öljyssä. Tuote lisätään naamioihin, voiteisiin jne. .

Edullisen apteekkiöljyn hinta alkaa 84 ruplasta. Maa – Suomi.

Plussaa:

• tehokkuus;
• hinta;
• helppokäyttöisyys.

Miinukset:

• pitkä imeytyminen dermiksen kerroksiin;
• voi tahraantua vaatteisiin.

Revivona

Valmistaja – Itävalta.

Revivona tulee kapseleina, joita on 30 kappaletta pakkauksessa, joista jokainen sisältää useita ravintoaineita, jotka tukevat kaunista ja tervettä ihoa. Profylaktinen ja ennaltaehkäisevä hoito ihottumaa, kynsien kiillettä ja hiusten palauttamista varten.

Aikuiset: 1 tabletti 1-2 kertaa päivässä. Lapset ja nuoret – 1 kapseli päivässä.

Plussaa:

• hyväksytty raskaana oleville naisille ja lapsille;
• kohtuullinen hinta;
• näkyvä tulos.

haitat:

• Mahdollinen allerginen reaktio.

Naisen kaava

Ledis formula on naisille tarkoitettu monivitamiini, joka hyödyttää kasvoja ja koko kehoa, kynsilevyä ja hiuksia. Kanadalaiset asiantuntijat ovat kehittäneet koostumuksen. Kehitetty erityisesti naisvartalolle.

Välitön vaikutus. Tuotteella on valtava määrä positiivista palautetta. Ainoa haittapuoli on korkea hinta – 724 Euro 30 kapselin pakkauksesta.

On otettava 30 päivän vitamiinitablettikuurina. Otetaan 1 kapseli päivässä.

Hyvä tietää! Ledis kaava parantaa naisten libidoa muiden ominaisuuksien lisäksi.

Perfectil

Perfectil, kapselit. n30

alkaen 570 ₽

Lue lisää

Perfectil – korkean aktiivisuuden monivitamiinit, joilla on voimakas vaikutus ihon, hiusten ja kynsien kuntoon.

Tärkeimmät hyödyt koostumuksen ja tehon osalta. Vähäisiä haittoja ovat kustannukset ja mahdolliset sivuvaikutukset, kuten allergiat.

On suositeltavaa juoda tuotetta 30 päivän ajan, 1 kapseli päivässä. Toistetaan asiantuntijan kuulemisen jälkeen.

Perfektil maksaa alkaen 620 Euro. Valmistusmaa: Yhdistynyt kuningaskunta.

Kaikilla luetelluilla kasvovitamiineilla on pääasiassa positiivisia arvioita. Ja mitä kasvovitamiineja otat – se on sinun päätettävissäsi.

tärkeitä tietoja! Älä koskaan käytä tyhjään vatsaan!

Vitrum Beauty – nuorille naisille

Kaunis sileä iho ilman ongelmia on taattu tunnetulla tuotemerkillä, jota useat naisten terveyden asiantuntijat suosittelevat käytettäväksi.

Sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, edistää epiteelikudosten eheyttä, rakentaa sidekudoksen kollageenia ja elastisia kuituja, katalysoi soluhengitystä.

Horsetail-uutteen lisääminen edistää tehokasta haavan paranemista ja kasvojen lihasten kiinteytymistä.

LUE LISÄÄ

13 parasta vitamiinia hiuksille

Edut:

• Tasapainoinen koostumus, jossa on kasvikomponentti;
• Voidaan käyttää hypovitaminoosin ehkäisyyn ja hoitoon;
• Vähentää ympäristövaikutuksia;
• Pitkä säilyvyys – 5 vuotta.

Haitat:

• Hinta #30 alkaen 800 Euro.;
• Rajoitettu alle 30-vuotiaille naisille;
• allergiset reaktiot mahdollisia;
• ei saa ottaa, jos olet aneeminen;
• ei ehkä sovi yhteen lääkkeiden kanssa.