Koentsyymi Q10: hyödyt keholle, vapautumismuodot, milloin ottaa, mistä ostaa

Kaikki kehon elimet ja kudokset sisältävät koentsyymi Q10:tä. Aine on välttämätön keskushermoston normaalille toiminnalle, sydämen ja verisuonten terveydelle, hengitystoiminnalle ja verenkierrolle.

30 vuoden jälkeen koentsyymin taso kehossa alkaa laskea, joten on toivottavaa ottaa erityisiä lisäravinteita.

Mikä on koentsyymi ja miksi elimistö tarvitsee sitä?

Koentsyymi Q10 on ainutlaatuinen kemikaali, jota tarvitaan aineenvaihduntaan ja energiantuotantoon kaikissa elintärkeissä kehon prosesseissa.

Tärkeimmät edut ovat:

• Se vähentää vapaiden radikaalien vahingollisia vaikutuksia soluihin ja suojaa soluja vahingollisilta vaurioilta;
• Tukevat energian tuotantoa kehon reaktioita varten, kaikkien järjestelmien koordinoitua toimintaa;
• pitää sydänlihaksen toimintakykyisenä parantamalla energianvaihtoa ja normalisoimalla rytmiä;
• Parantaa hedelmällisyyttä aikuisiässä, parantaa munasolujen ja siittiöiden laatua;
• Hidastaa ikääntymisprosessia, säilyttää ihon ulkoisen kauneuden ja kimmoisuuden;
• Tukee henkistä vireystilaa.

Parhaat tuodut lääkkeet

Doppelgerz aktiivinen koentsyymi q10

Saksalainen valmistaa lääkkeisiin ja kasviperäisiin raaka-aineisiin perustuvia tuotteita. Korjaustoimenpiteet ovat erittäin tehokkaita niiden alkuperäisen koostumuksen ansiosta. Ne valmistetaan nykyaikaisilla laitteilla GMP-standardin mukaisesti. Sisäinen vaiheittainen valvonta valmistuksen aikana ja lopputuotteen kliininen testaus takaavat turvallisuuden.

Ravintolisä Doppelgerz aktiivinen koentsyymi q10 on kapseleissa, jotka sisältävät 30 mg koentsyymiä. Sen saanti auttaa poistamaan vapaiden radikaalien haitalliset vaikutukset, normalisoimaan verenpainetta, vahvistamaan sydän- ja verisuonijärjestelmää ja immuunijärjestelmää. Vahvistaa kynsien ja hiusten rakennetta, parantaa ihon sävyä ja silottaa ihoa kalanmaksaöljyn, E-vitamiinin ja seleenin ansiosta. Se uudistaa ja elvyttää kehoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Lisäksi tuote on osoittautunut erinomaiseksi urheilijoiden ruokavalion täydentäjäksi. Ravintolisän käyttötapa on seuraava: 1 kapseli päivässä 2 kuukauden ajan. Kontraindikaatio on intoleranssi ainesosille. Yhden tuotepakkauksen keskihinta on 594 Euro.

Doppelgerz aktiivinen koentsyymi q10

Edut:

• Voidaan ottaa jo 14-vuotiaille lapsille;
• Säilyvyys – 3 vuotta;
• Keskisuuret kustannukset;
• Monimutkaiset vaikutukset;
• Koostumuksessa ei ole gluteenia.

Haitat:

• Ei sovellu raskaana oleville naisille.

Ultimate ravitsemus Koentsyymi Q10

Americanin etu on hieno kokemus. Se on 70-luvun lopusta lähtien valmistanut rasvanpolttajia, aminohappoja, proteiini- ja hiilijauheita sekä muita urheiluravintovalmisteita. Tuote on edullinen, laadukas ja turvallinen.

Ultimate Nutrition Coenzyme Q10 on kapseleina (30 kpl), joista kukin sisältää Japanissa valmistetun korotetun annoksen koentsyymiä – 100 mg. Kaava sisältää myös dikalsiumfosfaattia, joka parantaa imeytymistä ja antaa elimistölle tarvittavan määrän kalsiumia ja fosforia. Apuaineita ovat muun muassa steariinihappo, selluloosa ja liivate.

Tämän ravintolisän tehtävänä on toimittaa happea, soluille ja lihaksille energiaa intensiivisen fyysisen aktiivisuuden aikana. Se normalisoi aineenvaihduntaa, vahvistaa sydänlihaksia ja verisuonia, parantaa immuniteettia, suojaa hermostoa. Arvosteluissa sanotaan, että tuote tekee erinomaista työtä ikään liittyvien muutosten hidastamisessa. Ultimate Nutrition Coenzyme Q10 on otettava 1 kerran aterian yhteydessä. Keskimäärin sen hinta on 790 Euro per pakkaus.

Ultimate ravitsemus Koentsyymi Q10

Edut:

• Säilyvyys – 3 vuotta;
• Optimaalinen ubikinoniannos;
• Korkea hyötysuhde;
• Erinomainen laatu.

Haitat:

• Alle 18-vuotiaat lapset eivät saa käyttää tätä lääkettä.

Koentsyymi Q10 Maxler Koentsyymi Q10

Yhdysvaltalainen tuotemerkki Maxler valmistaa ja myy urheiluravintoa ja lisäravinteita. Heidän tuotteensa ovat laajalti suosittuja paitsi Yhdysvalloissa myös useimmissa Euroopan maissa. Tämä johtuu korkeasta laatutasosta, GMP- ja IFS-standardien noudattamisesta sekä ainoastaan luonnollisten raaka-aineiden ja aromien käytöstä.

Maxler Coenzyme Q10 sopii urheilun harrastajille ja niille, joilla on aktiivinen elämäntapa. Sen täydentäminen parantaa kestävyyttä, ehkäisee nopeaa väsymystä ja energisoi kudoksia ja soluja fyysisen aktiivisuuden aikana. Sitä voidaan käyttää myös ihon kosteuden ja kimmoisuuden ylläpitämiseen. Se tasapainottaa hormoneja ja hormonitoimintaa, vahvistaa immuniteettia, verisuonia ja sydäntä. Tuotteella on myös voimakas antioksidanttivaikutus ja se auttaa torjumaan rasvakertymiä.

Tämä lisäosa on saatavana tabletin muodossa. Sen keskihinta 90 kappaleen purkkia kohti on 1 085 Euro. Sisältää 2 aktiivista ainesosaa: japanilaisten valmistajien koentsyymiä suurella 100 mg:n annoksella ja dikalsiumfosfaattia, joka sisältää runsaasti fosforia ja kalsiumia ja jonka imeytyminen on hyvä. Ubikinonia tulisi ottaa 1 kapseli päivässä, mieluiten aamulla tai iltapäivällä. Kurssin kesto on 2 kuukautta. Se voidaan toistaa 7-10 päivän tauon jälkeen.

Koentsyymi Q10 Maxler Koentsyymi Q10

Edut:

• Nopea imeytyminen;
• Korkea tehokkuus;
• Vastinetta rahalle;
• Kätevä käyttöjärjestelmä;
• Laadukkaat raaka-aineet.

Haitat:

• Ei havaittu.

Koentsyymi Q10 vplab CoQ10

Brittiläinen tuotemerkki VPlab, joka on perustettu vuonna 2006, on erikoistunut ravintolisien ja urheiluravinteiden kehittämiseen ja myyntiin. Ne on suunniteltu sekä ammattiurheilijoille että aktiivisen elämäntavan harjoittajille. Yrityksellä on tuotantolaitoksia Euroopassa ja Yhdysvalloissa. Valmistettu korkealaatuisista raaka-aineista uusimmilla laitteilla. Jokaista tuotantoprosessin vaihetta valvotaan tarkasti. Kaikki tuotteet ovat GMP-, ISO- ja USP-laatustandardien mukaisia.

Koentsyymi Q10 vplab CoQ10-lisäravinteen käyttöaiheet ovat korkea verenpaine, sydäninfarktin ja sepelvaltimotaudin riski, heikko immuniteetti ja korkea verenpaine. Se auttaa estämään ateroskleroosin kehittymistä, kolesterolin hapettumista ja lisäämään urheilijoiden kudosten energiatasoja raskaan liikunnan aikana. Asiakkaiden mukaan tuote ylläpitää täydellisesti kehon yleistä sävyä 40 vuoden iän jälkeen ja edistää sen nuorentumista. Pakkaus sisältää 30 kapselia, joista kukin sisältää 100 mg ubikinonia, soijaöljyä imeytymisen ja biologisen hyötyosuuden parantamiseksi, glyseriiniä, sorbitolia, liivatetta, lesitiiniä (soija) ja väriaineita. Lisäosa on otettava kerran päivässä.

Koentsyymi Q10 vplab CoQ10

Edut:

• Säilyvyys – 2 vuotta;
• Nopea sulavuus;
• Korkea biologinen hyötyosuus;
• Monimutkainen toiminta;
• Keskihinta.

Haitat:

• Alle 18-vuotiaat lapset eivät voi ottaa.

Solgar koentsyymi q10

Amerikkalainen lääkeyhtiö on edelläkävijä monivitamiinien luomisessa luonnollisista raaka-aineista. Niiden valmistuksessa käytetään ainoastaan laadukkaita ainesosia ja huipputason laitteita. Solgar-tuotteiden etu – 100 % luonnolliset ainesosat ja pakkauksessa ilmoitettujen tietojen luotettavuus.

Solgar koentsyymi q10 ravintolisä on kapselimuodossa, joka sisältää 30 mg ubikinonia. Se parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, lisää suorituskykyä, vähentää väsymystä intensiivisen liikunnan aikana, suojaa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta elimistössä ja torjuu kroonista väsymysoireyhtymää. Lisäosa vähentää statiinien käytön jälkeisiä sivuvaikutuksia, parantaa ihon sävyä ja kimmoisuutta, ehkäisee ateroskleroosia, valtimoiden verenpainetautia ja parantaa kehon puolustuskykyä. Riisileseöljyä käytetään tehostamaan pääainesosan imeytymistä ja paprikaa käytetään väriaineena. Sisältää myös liivatetta, glyseriiniä, soijalesitiiniä ja titaanidioksidia. Lisäosa tulisi ottaa kerran päivässä aterian yhteydessä. Keskimääräinen hinta per tölkki on 1 270 Euro.

Solgar koentsyymi q10

Edut:

• Pieni kapselikoko;
• GMP-sertifiointi;
• Täysin luonnollinen koostumus;
• Säilyvyys – 3 vuotta.

Haitat:

• Ei sovellu raskaana oleville naisille.
• Korkea hinta.

Milloin ottaa koentsyymi Q10:tä lisäksi?

Iän myötä elimistössä ilmenee koentsyymi Q10:n puutos, ja aineen puute voi myös aiheuttaa sen:

• Geneettinen sairaus, jossa ubikinonia ei tuoteta elimistössä;
• B6-vitamiinin puute;
• kolesterolia alentavien lääkkeiden käyttö.

Perusolosuhteet ja patologiat, joihin koentsyymilisien käyttö on tarkoitettu:

• fyysisen rasituksen vastustuskyvyn heikkeneminen;
• energian menetys;
• Unihäiriöt;
• Sydämen toimintahäiriöt (sepelvaltimotauti);
• Arteriaalinen hypertensio, verisuonten ateroskleroosi;
• immuunipuolustuksen heikkeneminen;
• seniili dementia;
• Aineenvaihduntaongelmat, ylipaino, diabetes;
• Atrofiset prosessit aivoissa;
• autoimmuunisairaudet;
• krooniset hengityselinsairaudet.

Urheilijat käyttävät aktiivisesti koentsyymilisäravinteita kestävyyden lisäämiseksi ja nopeamman palautumisen varmistamiseksi rasituksen jälkeen. Kehonrakennuksessa lisäosa auttaa rakentamaan lihasmassaa ja polttamaan ylimääräistä rasvaa.

Nuorille hyödyllinen elementti

Koentsyymi Q10 on koentsyymi, jota elimistö tuottaa. Se on eräänlainen rasvaliukoinen yhdiste, joka on koostumukseltaan samanlainen kuin K- ja E-vitamiinit. Yksi sen päätehtävistä on tuottaa energiaa mitokondrioiden välille. Tämän perusteella tapahtuvat hengitysprosessit, energia-aineenvaihdunta, keskeisten kemiallisten yhdisteiden kuljetus ja energia-aineenvaihdunta.

Nämä prosessit vähenevät iän myötä, kun keho ikääntyy. Koentsyymi Q10:n lisääminen ruoasta tai lisäravinteista auttaa pidentämään kudosten elinkaarta ja lykkäämään ikääntymistä.

Farmakologiselta kannalta koentsyymi Q10 on immunomodulaattori ja antioksidantti. Se osallistuu aktiivisesti aineenvaihduntaprosesseihin. Sitä käytetään lääkkeenä ja monien patologisten tilojen ennaltaehkäisyyn.

Q10:n puute vanhemmalla iällä vähentää kudosten happea ja ravitsemusta. Tämän seurauksena iho muuttuu veltoksi ja kuivaksi, ja hiukset alkavat haalistua ja pudota.

Kuinka ottaa oikein tuotteita, joissa on koentsyymi

Jotta tuotteesta olisi hyötyä, on tärkeää lukea ohjeet huolellisesti. Yleensä ei suositella lisäravinteen ottamista ennen 30-35 vuoden ikää. Koentsyymi Q10:tä määrätään vain satunnaisesti 12-14-vuotiaille nuorille. On tärkeää, että annostusta ei ylitetä, koska lasten annos on pienempi. Keskimääräinen koentsyymin määrä on 100-300 mg päivässä, enintään 500 mg. Lääkäri valitsee sen jokaiselle henkilölle erikseen.

Koentsyymi q10 on rasvaliukoinen aine, joten on parempi yhdistää lisäravinteet rasvaa sisältävään ruokaan. Älä ota sitä mieluiten yöllä, koska lisääntynyt energiantuotanto voi häiritä normaalia unta. Annostellaan yleensä aamuksi ja iltapäiväksi tai otetaan kaikki kerralla.

Valmistuksen kesto enintään kaksi kuukautta.

Voit ostaa koentsyymi Q10:tä eri annosmuodoissa apteekeista ja erikoisliikkeistä.

Valintaehdotuksia

Oikean koentsyymin valitseminen edellyttää joidenkin tärkeiden näkökohtien huomioon ottamista:

• Tuotteen vapauttamismuoto. Paras tyyppi on gelatiinikapselit. Ne ovat helposti sulavia eivätkä aiheuta epämukavuutta tai jälkimakua. Yritä ottaa tabletit rasvaisten ruokien kanssa, sulavuus on 99-100%.
• Käyttömukavuus. Joidenkin voi olla vaikea niellä edes pieniä kapseleita. Valmistajat välittävät asiakkaista – hyllyille ilmestyi pureskeltavia koentsyymilisäravinteita.
• Annostus. Suosittelemme, että ostat tuotteita, joiden annos on vähintään 100 mg. Ne ovat tehokkaita, ja päivittäinen annos riittää hoitojakson ajan.

Koentsyymi Q10 -valmisteet

Tärkeimmät koentsyymilisät ovat saatavana seuraavassa muodossa:

• kapselit. Ne ovat hyvin siedettyjä, niiden biologinen hyötyosuus on korkea. Haittapuolena on, että osa kapseleista voi olla liian suuria nieltäväksi;
• Kiinteät tabletit. Sisältää puristettua ainetta, mutta on vaikeammin sulavaa kuin kapselit ja helpompi niellä;
• jauhe, joka voidaan lisätä voiteeseen tai kosmeettiseen naamioon;
• Pureskeltavat tai imeskeltävät tabletit. Teini-ikäiset suosivat niitä;
• neste. On suun kautta annosteltava konsentraatti, joka on helppo mitata tarvittava annos ja sekoittaa juomaan.

Koentsyymivalmisteiden koostumus voi myös olla erilainen – ubikinonia tai ubikinolia sisältävät. Ensimmäinen aine saadaan luonnollisesti lisäämällä öljyjä ja pippuriuutetta. Kudoksiin päästyään se muuttuu ubikinoliksi, jolla on antioksidanttinen vaikutus ja joka tehostaa energiantuotantoa.

Suurimman hyödyn keholle tuovat monimutkaiset tuotteet, jotka sisältävät lisäksi omega-3-rasvahappoa, C-, E-, B-vitamiineja ja kalsiumia.

Koentsyymiluokitus

Koentsyymien valinta on kriittinen kysymys, joka vaikuttaa paitsi hoidon tehokkuuteen myös terveyden ylläpitoon. Jotta vältettäisiin mahdollisuus ostaa huonolaatuinen tuote, olemme laatineet koentsyymien luokituksen. Seuraavat kaavat perustuvat lääkäreiden, apteekkien ja kuluttajien mielipiteisiin.

Seuraavat kriteerit otettiin huomioon, kun TOP-tuotteita tutkittiin ja vertailtiin:

• Saatavana tabletteina, kapseleina tai injektiona;
• Lääketieteellisten laatuvaatimusten noudattaminen;
• Imeytymisaste;
• Hypoallergeeninen;
• Maista;
• haittavaikutusten esiintyminen ja niiden vakavuus;
• Kokoonpanon luonnollisuus;
• Voidaan käyttää kasvissyöjille, vegaaneille, raskaana oleville naisille ja lapsille;
• Annostus;
• Säilyvyys;
• Muoto ja koko (kapselit ja tabletit);
• Helppokäyttöisyys;
• Vaikuttavan aineen määrä.

Erityistä huomiota kiinnitettiin tuotteiden tehokkuuteen, turvallisuuteen ja hinta-laatusuhteeseen. Yli kahdenkymmenen ehdokkaan yksityiskohtaisen analyysin ja vertailun jälkeen valittiin 7 parasta tuotetta.

Mahdolliset sivuvaikutukset

Ei-toivottuja reaktioita voi esiintyä, jos annosteluohjelmaa rikotaan; yliannostus ilmenee:

• Koentsyymit voivat aiheuttaa allergiaoireita;
• Vatsan ja suolen toimintahäiriö – pahoinvointi, oksentelu;
• liiallinen hermostunut jännitys;
• Rytmihäiriöt;
• nukahtamisongelmat ja unen laatu;
• Huimaus, päänsärky.

Jos tunnet itsesi huonovointiseksi, lopeta sen ottaminen ja anna elimistön poistaa ylimääräinen määrä ainetta virtsan kautta.

Kapselimuotoisen vapauttamisen edut

Valmistajat tuottavat lisäravinteita eri muodoissa – kapseleita, pillereitä, jauheita, nesteitä, purutabletteja. Lääkärit suosittelevat kapselien valintaa. Tämä aktiivisen ainesosan muoto on paras käyttää. Hyödyllinen aine on helposti saatavilla olevassa muodossa, sitä ei tarvitse enää puristaa, lisätä synteettisiä aineita, jotta se säilyisi stabiilina nesteenä, tablettina tai maustettuna pureskeltavana karkkina.

Kapselin kuori on valmistettu eläin- tai kasvigeelatiinista. Kun se joutuu kosketuksiin syljen kanssa, sen pinta muuttuu liukkaaksi, joten se on helppo niellä. Mahalaukussa kapseli ei aiheuta vahinkoa limakalvolle, koska se hajoaa vasta suolistossa. Vaikuttava aine pääsee suolistoon muuttumattomana ja verenkiertoon ilman hävikkiä, mikä on suuri etu, kun lisäravinne otetaan kapselimuodossa.

Top koentsyymi q10 valmisteet

Tärkeimmät koentsyymilisät ovat:

1. Koentsyymi Q10 Evalarilta. Yksi kapseli sisältää 100 mg ainetta sekä kookosöljyä, joka alentaa veren kolesterolia ja normalisoi verenkiertoa. Hyväksytty 14-vuotiaasta alkaen. Yksi pakkaus sisältää 30 pilleriä ja se on suunniteltu yhden kuukauden kestävää käyttöä varten.
2. Kudesan kaliumia ja magnesiumia sisältävä Kudesan. Toiminnan tavoitteena on sydämen toiminnan parantaminen. Kaksi pilleriä tulisi ottaa kahdesti päivässä yhden kuukauden ajan.
3. Real Caps Koentsyymi Q10 Cardio. Koentsyymikapselien lisäksi kapselit sisältävät pellavaöljyä –

   Kullekin koentsyymille on saatavana omat käyttöohjeet. Mutta vakiona, otat kurssin tabletteja (kapseleita) 1 tabletti 2 kertaa päivässä kuukauden ajan. 2-4 kuukauden tauon jälkeen kurssi on uusittava. Koentsyymit ovat turvallisia, eivät aiheuta riippuvuutta ja imeytyvät helposti, mikä on valtava etu muihin aineisiin verrattuna.

   Hyvä arvo hankinta

   Suosittu amerikkalainen verkkokauppa iHerb (IHERB) tarjoaa edullisesti ravintolisien ostoa varten. Sivustolla voit lukea kiitollisia ja negatiivisia kommentteja ostajilta ravintolisistä, löytää biologisesti aktiivisen lisäaineen kuvauksen ja valmistajan suositukset.

   Iherbiltä ostamisen edut:

   1. Laaja valikoima tuotteita kaikkialta maailmasta;
   2. Alhaiset hinnat, jotka johtuvat suorista toimituksista valmistajilta
   3. 24 tunnin asiakaspalvelu;
   4. mahdollisuus maksuttomaan toimitukseen tietyn määrän osalta;
   5. Sivuston laatutuote, joka on vahvistettu kansainvälisillä sertifikaateilla.

   Iherb-sivustolla on aina tarjouksia, joiden avulla voit alentaa tuotteen hintaa.

   Samanlaisia merkintöjä:

   1. Parhaat inhalaattorit lapsille ja aikuisille: höyry ja aerosoli. Milloin ne ovat hyödyllisiä ja milloin —vaarallisia? Voiko niitä käyttää lapsiin? Totuuden paljastaminen Flunssa ja flunssa voivat olla hyvin vaarallisia: erityisesti lapsille. Kylmän sään alkaessa infektioriski kasvaa moninkertaiseksi. Miten selviytyä taudista nopeasti ja tehokkaasti?? Lääkärit suosittelevat inhalaattoria hengitystieoireiden hoitoon. № Nimi Ominaisuudet Hinta 1...
   2. Parhaat hierontalaitteet aliexpressistä – kasvoille ja koko keholle Sijainti Nimi Ranking-toiminto Paras sähkömoottorikäyttöinen käsihieroja 1 Beurer MG100 Korkea tärinäteho. Älykäs ergonomia 2 Nozomi MH 103 Suosituin keskuudessa ihastunut kone hieronta 3 Bradex KZ 0060 (Rentoudu ja sävytä) Parhaat saatavilla...
   3. Miten valita käsikäyttöinen jauhin kotiin ja mistä ostaa se: sääntöjen tarkastelu ja 5 parasta tuotetta Vaikka sähkökäyttöiset jauheliha- ja elintarvikeprosessorit ovat erittäin suosittuja, käsikäyttöiset tai mekaaniset mallit ovat edelleen kysyttyjä. Niitä valitaan niiden edullisuuden, pienikokoisuuden, kestävyyden, sähköverkosta riippumattomuuden ja sähköverkosta riippumattomuuden vuoksi. Käytetään useimmiten hätätilanteessa –...
   4. Philipsin höyrystimet vaatteille: arvostelut, käsikirja ja pystysuora, hinta, ohjeet, mistä ostaa Höyrystin on suhteellisen uusi käsite markkinoilla, mutta se on lähtenyt liikkeelle heti alusta alkaen. Höyrysilitysraudat helpottavat ja nopeuttavat vaatteiden silitystä, ja mikä parasta, ne silottavat erinomaisesti herkkiä kankaita. Markkinoilla on tällä...