Hammaslääkärit käyttävät plakkia värjäävää yhdistettä selvittääkseen, kuinka tehokkaasti potilas harjaa hampaansa. Tämän seurauksena käy ilmeiseksi, että hammasharjan säännöllisestä käytöstä huolimatta plakki kerääntyy lähes kaikkiin ja samoihin paikkoihin: ikenien lähelle ja hampaiden väliin. Selvitetään, miksi näin tapahtuu ja miten sitä voidaan välttää.
Plakkia muodostuu yleensä samoihin paikkoihin: hampaiden väliin ja ikenien ympärille
Hammasharjat ja harjaustekniikka
Useimmat ongelmat johtuvat väärästä harjaustekniikasta. Jos käytät tavallista hammasharjaa, pidä sitä 45 asteen kulmassa hampaaseen nähden ja siirrä se poispäin ienrajasta – vain siten plakki poistuu. Kun se liikkuu vasemmalle tai oikealle, se voi upota ikeniin ja aiheuttaa tulehduksen. Tämä estää sinua puhdistamasta hampaiden välejä.
Sitä on helpompi käyttää sähköhammasharjan kanssa – ohjaa sitä vain hammasriviä pitkin. Ääniharjakset tekevät noin 30 000 ylös- ja alaspäin suuntautuvaa liikettä minuutissa, kun taas ultraääniharjakset tekevät noin 100 miljoonaa liikettä minuutissa. Tämä taajuus mahdollistaa hammastahnan, veden ja syljen nopean vaahtoamisen, joka huuhtelee hampaan joka puolelta ja puhdistaa plakin tehokkaasti. Tavallisella hammasharjalla ei ole mahdollista saavuttaa samaa puhdistustehoa.
Sähkölaitteiden harjakset värähtelevät tuhansilla värähtelyillä minuutissa ja poistavat tehokkaasti plakkia
Lisäksi elektronisissa laitteissa on erilaisia toimintatiloja: hellävarainen, intensiivinen, valkaisu ja muut sekä erilaiset liitteet, esimerkiksi hampaiden puhdistamiseen hammasraudoilla tai kiilteen lisähiontaan, joka on tummunut usein kahvin käytön vuoksi.
Ainoa haittapuoli – hammaslääkärit eivät suosittele ultraäänihammasharjan käyttöä, jos sinulla on hammasraudat, laminaatit, täytteet tai kruunut. Heidän harjauksensa on niin voimakasta, että se voi aiheuttaa täytteiden katoamista tai hammasrautajärjestelmän vaurioitumista. Tässä tapauksessa on parempi käyttää sähköhammasharjoja.
Laitteiden haitat
Kun verrataan näitä kahta suunhuuhtelulaitetyyppiä, on syytä tarkastella niiden heikkouksia.
Harjauksen haittoja ovat:
- Aggressiivinen vaikutus herkkään limakalvoon.
- Limakalvojen mikrovammautuminen on mahdollista, jos käytetään liian karkeaa harjaa.
- Kova harjaus voi aiheuttaa kiilteen lohkeilua.
- Vääränlainen harjaustekniikka voi aiheuttaa hampaiden herkkyyttä, ienverenvuotoa.
Kastelulaitteilla on vähemmän haittoja. Heidän joukossaan:
- ei langatonta latausta,
- ylimitoitettu tai vesisäiliö on liian pieni pienempiin malleihin.
Haittapuolena on myös harjan pään vähäinen kääntökulma.
Harjaukseen käytettävät kastelulaitteet
Huuhtelulaite on laite, joka huuhtelee plakin pois ja huuhtelee ruokajätteet hampaiden välistä korkeapaineisella vedellä. Sitä voidaan kuvata hellävaraiseksi vaihtoehdoksi hammaslangan käytölle.
Huuhtelulaitteet ovat välttämättömiä hampaille, joissa on hammasraudat tai implantit, koska ne puhdistavat hellävaraisesti vaikeasti saavutettavat alueet vahingoittamatta kudosta. Suihkun paine on säädettävissä, ja laitetta voidaan käyttää myös ikenien vesihierontaan verenkierron stimuloimiseksi.
Harjat voidaan täyttää veden sijasta suuvedellä.
Korkeapaineinen vesisuihku puhdistaa hampaat hellävaraisesti vahingoittamatta ikenien pehmeitä kudoksia
TerveysKysymys asiantuntijalle: Voiko huuhtelulaite korvata hammasharjan?
Teksti: Marina Kuznetsova
VASTAUKSET useimpiin kysymyksiin, joita me kaikki olemme tottuneet löytämään verkosta. Tässä sarjassa esitetään juuri tällaisia kysymyksiä – polttavia, odottamattomia tai arkipäiväisiä – eri alojen ammattilaisille.
Ihon, hiusten tai hampaiden hoitoon tarkoitettuja uusia kosmetiikkatuotteita ja vempaimia tuodaan markkinoille koko ajan – ja niiden valmistajat vakuuttavat meille vaihtelevalla menestyksellä, että niitä tarvitaan. Kastelulaite – oikea asia vai julkisuustemppu?? Voiko se korvata hammasharjan, ja jos ei, miten ne yhdistetään?? Kuka tarvitsee sellaisen ja kuka ei?? Esitimme nämä kysymykset asiantuntijalle.
Marina Kuznetsova
Hammaslääkäri, kirjailija Dental Jedi Telegram Channel -kirjan kirjoittaja
Plakki ei aiheuta ainoastaan hampaiden reikiintymistä vaan myös parodontiittia. Ne alkavat hampaiden herkkyydellä ja verenvuodolla – eli ikenien tulehduksen merkkeinä – ja voivat päättyä reikiin, juurivaurioihin, hampaiden liikkuvuuteen ja jopa hampaan menetykseen. Kaikkien näiden ennaltaehkäisy on tietysti hygienia – plakin ja hammaskiven (eli saman plakin, joka on vain mineraalien vuoksi kovettunut) huolellinen poistaminen hampaan pinnalta ja ikenien alta.
Vain hammaslääkäri voi poistaa kokonaan kaiken hammasplakin, joten kerran kuudessa kuukaudessa sinun tulisi aina käydä ammattimaisessa hygieniahoidossa. Kotona voit ylläpitää hyvää hygieniaa harjaamalla hampaat kahdesti päivässä hammasharjalla ja hammastahnalla – ja puhdistamalla hampaiden välit vähintään kerran päivässä. Se voidaan tehdä hammaslangalla tai huuhtelulaitteella.
Viime aikoihin asti lähes jokainen hammaslääkäri suositteli hammaslankaa… Mielipiteet ovat nyt jakautuneet – tutkimukset ovat osoittaneet, että hammaslanganhoitimet ovat hyvin tehottomia tai jopa tehottomia tavallisen hampaiden harjauksen täydentäjinä. Ammattilaisena voin sanoa, että hammaslanka poistaa menestyksekkäästi ruokajäämät hampaiden välistä, kun sitä käytetään oikein – ja avainsana tässä on ”oikea käyttö”. Valitettavasti ei ole harvinaista, että hammaslanka viiltää ikeniin – se alkaa vuotaa verta ja plakki jää hampaiden väliin. Jotta se tehdään oikein, hammaslanka työnnetään ensin hampaiden väliin ja sitten sitä liikutetaan vähitellen ympyränmuotoisella sahaavalla liikkeellä hampaan reunaan asti, ikään kuin se olisi lappaus. Oikein tehtynä se puhdistaa hammasvälien välit ja estää ikenien vaurioitumisen.
Niille, jotka eivät hallitse hammaslangan oikeaa tekniikkaa tai ovat liian laiskoja käyttämään sitä, suosittelen irrigaattoria. Se on laite, jossa yhdistyvät nestesäiliö, kahva ja hammasvälisuutin.
Suun huuhtelulaite tuottaa vesisuihkun tai huuhteluliuoksen, joka poistaa plakin ja ruokahiukkaset hampaiden välistä ja hieroo samalla ikeniä. Menettelyyn kuuluu harjaus ja hammaslangan käyttö, minkä jälkeen otetaan irrigaattori ja käsitellään kukin tila kerrallaan. Tämä auttaa puhdistamaan ”vaikeasti saavutettavat paikat” ja ehkäisemään paksumman plakin – hammaskiven – muodostumista. Ihmiset, jotka eivät pysty käyttämään irrigaattoria, tekevät säännöllisesti hierontaa ja parantavat verenkiertoa.
Irrigaattorit auttavat puhdistamaan ”vaikeasti saavutettavat” alueet ja estävät plakin, eli hammaskiven, muodostumista
Irrigaattorit voivat olla kannettavia tai kiinteitä: kannettavat irrigaattorit voi ottaa mukaan matkoille, toimistoon tai kouluun – varsinkin jos sinulla on hammasraudat. Ne voivat olla paristokäyttöisiä tai niissä voi olla sisäänrakennettu ladattava akku, joka on ladattava parin viikon välein. Kiinteät ovat isompia, ne ripustetaan usein seinälle, ja niihin mahtuu enemmän nesteitä – mikä tarkoittaa, että niitä ei tarvitse täyttää joka kerta, kun harjaat hampaita.
Useimmissa kastelulaitteissa on erilaisia asetuksia – kuten pulssi, eri painetasot – ja asteittainen siirtyminen hellävaraisista voimakkaisiin asetuksiin voi vaatia totuttelua. Koko perhe voi käyttää yhtä kastelulaitetta, kunhan jokaisella on oma lisävarusteensa; jos lisävarusteita ei ole mukana, ne voi yleensä ostaa erikseen. Suuttimia on muuten saatavana monessa muodossa – myös hammasrautojen tai syvien ientaskujen puhdistamiseen parodontiitin yhteydessä.
Suoritettiin tutkimus, jossa kirjoittajat osoittivat, että irrigaattori on todella tehokas – se poistaa hammasplakin hampaiden välistä ja parantaa ikenien terveyttä vain 14 päivässä. Tutkimus koski veden pulssitilaa – ja kaikissa kastelujärjestelmissä, jopa kaikkein yksinkertaisimmissa ja edullisimmissa, on sellainen.
Huuhtelulaitteet ovat välttämättömiä henkilöille, joilla on kruunut, sillat tai hammasraudat, henkilöille, joilla on verenvuotavat ikenet, henkilöille, jotka ovat alttiita hammaskiven muodostumiselle, henkilöille, joilla on usein ruoan tukkeutumista hampaiden väliin, henkilöille, joilla on ahtaat (hyvin ahtaat) hampaat. Jos sinulla on terveet, suorat hampaat, voit silti hyötyä siitä hyvän hygienian sekä karieksen ja iensairauksien ehkäisyn kannalta. Huuhtelulaitteet eivät ehkä korvaa hammasharjaa tai hammastahnaa, mutta ne voivat auttaa sinua hammaslangan käytössä.
Mitä tulee yleiseen hampaidenhoitoon, harjaa hampaat kahdesti päivässä hammastahnalla, puhdista hampaiden välit kerran päivässä (esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa) huuhtelulaitteella tai hammaslangalla ja käy hammaslääkärissä kuuden kuukauden välein ammattimaisen hygienian vuoksi.
Kuva: Elizaveta – stock., Dronathan Davis – varastossa.
Hammaslanka
Nylon hammaslankaa käytetään hampaiden välisten alueiden puhdistamiseen. Se vedetään hampaiden väliin ja peittää jokaisen hampaan vuorollaan niin, että se muodostaa ”C:n”. Hammaslangan käyttö raaputtaa plakkia voimakkaammin kuin huuhtelu. Keskustelu jatkuu siitä, onko hammaslangan käyttö hyvä asia, sillä joidenkin lääkäreiden mielestä se voi aiheuttaa pehmytkudosvammoja, ja hammaslangan käyttö voi olla kivuliasta, jos ikenet ovat alhaalla, jolloin osa juurista paljastuu.
Hammaslangan tulisi kiertyä hampaan ympärille puoliympyrän muotoisena puhdistuksen aikana
Useimmat hammaslääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että huuhtelulaite ja hammashuuhtelulaite ovat tehokkaita eri tilanteissa. Ensimmäinen sopii päivittäiseen puhdistukseen, kun taas jälkimmäistä voidaan käyttää tarvittaessa ja kovempien plakkikerrostumien poistamiseen.
Koneiden ominaisuudet
Irrigaattoreilla ja sähköhammasharjoilla on joitakin erityispiirteitä, jotka voivat helpottaa henkilön valintaa, kun on vaikea päättää, mitä ostaa suunhoitoon.
Irrigator
Hampaisiin vaikuttavan veden virtaustyypit voivat olla erilaisia kastelujärjestelmissä. Ne muodostuvat eri tavoin. Veden virtaus voi olla pulssimaista, mikrokuplia tai jatkuvaa.
Innovatiivinen – sykkivä ja mikrokuplateknologia mahdollistaa kiilteen nopean ja tehokkaan puhdistuksen ja epäpuhtauksien poistamisen hammasrakenteista. Sykkivä suihke osuu hampaiden pintaan ja poistaa välittömästi lika- ja plakkihiukkaset vaikeasti saavutettavilta alueilta.
Mikrokupla yhdistää nestevirtauksen ja ilmakuplat muodostaen korkeapaineisia, hydraulisia mikrosuihkuja. Tämä hieroo ja puhdistaa suuta tehokkaasti samanaikaisesti.
Kastelulaitteet voidaan varustaa erilaisilla päillä, jotta työskentely olisi mukavampaa. Harjapäät eivät puhdista ainoastaan suuta ja proteesit, vaan myös kieli, suihkuttavat erityisiä puhdistusaineita ja huuhtelevat nenän.
Sähköhammasharja
Sähkölaite puhdistaa tehokkaasti hampaat, ikenet, kielen ja poskipinnat. Laitteen mukana toimitetaan seuraavat osat:
- Harjaspää. Se on irrotettava, joten useampi kuin yksi harjanpää mahdollistaa sen käytön useammalla kuin yhdellä henkilöllä.
- Base. Osa, joka toimii harjan pään pidikkeenä.
- Kahva. Harjan sisällä on moottori, ja hampaat on kiillotettu
Useimmissa nykyaikaisissa sähköhammasharjoissa on muun muassa lisätoimintoja:
- Näyttö. Valmistajat varustavat laitteen usein LCD-näytöllä, jonka avulla käyttäjä voi laskea aikaa harjauksen aikana.
- Ultraääni-indikaattori. Se ilmoittaa puhdistusjakson päättymisestä.
- Ajastin. Tätä käytetään äänimerkin lähettämiseen tai laitteen toiminnan pysäyttämiseen. Niiden keskimääräinen työaika on 2-3 minuuttia.
- Tilat. Joissakin sähköhammasharjoissa on useita toimintatiloja: kielipesun, herkän kiilteen, valkaisun, valkaisun.
- Paineanturi. Liiallinen paine voi vahingoittaa ikeniä ja kiillettä. Joissakin harjoissa on anturi, joka toimii turvalaitteena estääkseen paineen muodostumisen.
Edut ja haitat
Kastelulaitteet
Irrigaattoreissa on hammasharjatoiminto, joten ne tarjoavat monia etuja. Edut ovat seuraavat:
- Suun harjaaminen huuhtelulaitteella ei ainoastaan hiero ikeniä ja paranna verenkiertoa, vaan myös ehkäisee parodontiittia ja ientulehdusta.
- Mahdollistaa tehokkaan plakin poiston vahingoittamatta kiillettä.
- Rungossa on erityinen kytkin, jonka avulla voit valita sinulle parhaiten sopivan tilan.
- Kova muovikotelo suojaa kolhuilta ja putoamisilta.
- Laitetta täydentävät vakio- ja lisäsuuttimet hammasrakenteiden (implantit, sillat, proteesit jne.) hoitoa varten.).
Kastelulaitteiden haittoihin kuuluu se, että suuttimet eivät voi pyöriä akselinsa ympäri, lisäksi ei ole olemassa kosketuksetonta latausmahdollisuutta, eikä laitteita voi liittää vesijohtoverkkoon.
Sähköhammasharjat
Sähköhammasharjoilla on vähintään yhtä paljon etuja:
- Kielenpuhdistin auttaa pääsemään tehokkaammin eroon haitallisista bakteereista.
- Tutkijat ovat osoittaneet, että sähköhammasharjan käyttö voi tehdä ihmeitä suullesi ja pitää lian ja plakin loitolla.
- Joidenkin laitteiden ominaisuuksiin kuuluu ajastin, joka ilmoittaa, kun on aika vaihtaa suun tiettyjen osien puhdistusta.
- Sähköhammasharja on erinomainen keino päästä eroon tupakan, teen ja kahvin aiheuttamasta plakista.
Tästä on joitakin haittoja:
- Lisää hampaiden reikiintymisriskiä;
- voi löysätä hampaita;
- lisää herkkyyttä;
- aiheuttaa kiilteen irtoamisen ikenestä.
Lopputulos: mikä kastelulaite on paras?
Irrigaattorin valinta riippuu elämäntyylistäsi, hammasongelmiesi luonteesta ja tulevien käyttäjien määrästä.
Kiinteä tai kannettava
Valitse kannettava, matkakäyttöön soveltuva kastelujärjestelmä, jos tarvitset sitä matkoilla. Kiinnitä huomiota säiliön kapasiteettiin, kantolaukun saatavuuteen ja akun kapasiteettiin. Selvitä, onko kannettavassa kastelulaitteessasi akun varaustilan merkkivalo. Jos sinulla ei ole sellaista, äkillinen sähkökatkos voi olla ikävä yllätys.
Jos sinulla on kotona kiinteä laite, valitse se, koska se kestää pidempään. Ostaessasi kiinnitä huomiota virtajohdon pituuteen, sillä sen pitäisi mahdollistaa laitteen sijoittaminen mukavaan asentoon. Kiinteän kastelujärjestelmän etuja ovat suuri teho, suuri säiliö ja suuri valikoima suuttimia.
Suositukset
- Jos tarvitset hammasraudat irrigator
, Valitse hammasproteeseja tai kruunuja varten huuhtelulaite, jossa on kiinnitys. - Jos olet ostamassa kasteluautoa suurperheelle
– Valitse malli, jossa on suurempi säiliö ja riittävästi suuttimia. - Jos lapset tai ientulehdusta sairastavat henkilöt käyttävät huuhtelulaitetta
, Sen toimintatilan pitäisi olla hellävaraisempi. Mitä alhaisempi minimiteho on, sitä mukavampi laite on. Myös portaattomasti säädettävä tehoasetus on tässä tapauksessa tärkeä.
Pitääkö jokaisella perheenjäsenellä olla oma kastelulaitteen pää??
Kummallakin olisi mieluiten oltava oma suuttimensa. Muista, että huuhtelulaite on henkilökohtainen hygieniatuote; se joutuu kosketuksiin ikenien ja limakalvojen kanssa. Hampaita ei harjata vain yhdellä hammasharjalla koko perheelle.
Hammastahnoista rehellisesti. Suunhoidon säännöt Lisää
Voiko huuhtelulaite tai sähköhammasharja korvata hammaslangan käytön? Onko jokin näistä vaihtoehdoista riittävä yksinään, vai onko suositeltavaa käyttää kaikkia näitä hammas- ja suuhygienian välineitä yhdessä?