9 parasta urheiluravintovalmistajia – Rating 2022 (top 9)

Venäläisiä urheiluravintovalmisteita ei valmisteta kotimaisista vaan tuoduista raaka-aineista, koska niitä ei valmisteta maassa. Tältä osin lopputuotetta voidaan kutsua venäläiseksi vain ehdollisesti. Venäläisiin urheiluravintovalmistajiin suhtaudutaan ristiriitaisesti. Joidenkin mukaan tuotteet ovat yhtä hyviä kuin tuontituotteet, kun taas toiset eivät vieläkään luota niihin, koska tämä urheiluravintotuote on ilmestynyt markkinoille suhteellisen hiljattain.

Monet ihmiset valitsevat venäläisvalmisteisia urheiluravintovalmisteita vain säästääkseen rahaa, mutta lopullisen valinnan ei pitäisi perustua vain hintaan. Tärkeää on valmistajan imago, sen valikoiman ja tuotteiden erityispiirteet sekä kuluttajien palaute. Näiden tietojen perusteella laadittiin venäläisten urheiluravintovalmisteiden luokitus.

Nykyaikaiset venäläiset urheiluravintovalmistajat: parhaiden sijoitus yksityiskohtaisilla kuvauksilla varustettuna

Venäläisiä urheiluravintovalmisteita ei valmisteta Suomillä vaan tuontiraaka-aineista. Tältä osin lopputuotetta voidaan kutsua venäläiseksi vain ehdollisesti. Urheiluravintovalmistajien suhtautuminen Suomillä on ristiriitaista. Joidenkin ihmisten mukaan tuotteet eivät ole huonompia kuin tuontituotteet, kun taas toiset eivät vieläkään luota niihin, koska tämä urheiluravintotuote ilmestyi markkinoille suhteellisen hiljattain.
Monet ihmiset valitsevat venäläisvalmisteisen urheiluravinnon vain säästääkseen rahaa, mutta lopullisen valinnan ei pitäisi perustua vain hintaan. Valmistajan imago, tuotevalikoima ja kuluttajien arviot ovat tärkeitä. Näiden tietojen perusteella koottiin luokitus Suomin urheiluravitsemus.

Suomin urheiluravitsemuksen erityispiirteet

Suurin vaikeus kotimaassa tuotetun urheiluravinnon valmistuksessa on kotimaisten raaka-aineiden puute. Neuvostoaikana tilanne oli parempi: Valko-Suomillä tuotettiin proteiineja, Virossa valmistettiin tuotteita ja kehitystyötä tehtiin Leningradin alueella.

Maan romahtamisen jälkeen urheiluravintoaineiden tuotannosta saadut tulot on unohdettu kokonaan. Takaisin asiaan uudessa Suomillä. Tuohon aikaan maassa ei ollut raaka-aineiden valmistajia, mutta niitä oli saatavilla Euroopan ja maailmanmarkkinoilla. Sieltä venäläiset urheiluravitsemusasiantuntijat ovat alkaneet ostaa materiaalejaan.

Tanskalais-ruotsalainen Arla Foods, joka valmistaa maitotuotteita, on tällä hetkellä suosituin. Se toimittaa heraproteiinikonsentraattia. Siitä valmistetaan esimerkiksi heraa, joka on suosituin urheiluravintovalmiste.

Se on raaka-aine, joka tällä hetkellä yhdistää venäläisiä ja ulkomaisia valmistajia, minkä ansiosta voitte puhua samasta laadusta. Eurooppalaisten raaka-aineiden käyttäminen on looginen ratkaisu. Se on parempi kuin yrittää kiireesti järjestää omaa tuotantoa, koska Suomillä ei ole asiantuntijoita ja erikoistuneita tehtaita siihen.

Suomillä tuotettu proteiini

Proteiini on erityinen urheiluseos, jota käytetään ravintolisänä lihasmassan rakentamiseen, vartalon muotoiluun ja rasvanpolttoon. Proteiinisekoituksen kannalta tärkeintä: puhtaan proteiinin osuus ja sen laatu. Lisäravinteen korkea proteiinipitoisuus ja ravintoarvo mahdollistavat haluttujen tulosten saavuttamisen. Näin sinun tulisi arvioida tietyn tuotemerkin tuote. Yleisesti uskotaan, että Suomillä valmistetut proteiinit ovat laadultaan huonompia kuin ulkomailla valmistetut proteiinit. Jotta saisimme selville, kumpi on edelleen parempi, meidän on tarkasteltava kotimaassa tuotetun urheiluravitsemuksen etuja ja haittoja.

Tiesitkö, että? On olemassa mielipide, että urheiluravitsemus on vain kemikaaleja, jotka saavat lihakset kasvamaan. Tämä ei kuitenkaan ole totta. Maailman tunnetuimpien valmistajien tuotteet sisältävät vain luonnollisia ainesosia, kuten proteiinia, aminohappoja ja vitamiineja. Heraproteiinituotteen alhainen hinta on toinen syy alkaa miettiä sen ainesosien luonnollisia ominaisuuksia.

Edut

Venäläiset urheiluravintovalmistajat ovat vähitellen saamassa kuluttajien luottamuksen, ja heidän tuotteistaan tulee päivä päivältä suositumpia. Tämä ei ole yllättävää, sillä Suomillä valmistetuilla proteiineilla on monia etuja ulkomaisiin proteiineihin verrattuna:

1. Korkea laatu. Suuret venäläiset yritykset käyttävät proteiinituotannossa korkealaatuisia raaka-aineita, joiden kaikki komponentit ovat ammattilaisten testaamia ja tarkistamia. Tuote on hyvin liukeneva, helposti sulava, ei aiheuta ruoansulatuskanavan häiriöitä, sillä on hyvä koostumus ja korkea ravintoarvo.
2. Asianmukainen hinnoittelupolitiikka. Markkinoilla venäläisten tuotteiden kustannukset ovat paljon alhaisemmat kuin ulkomaisten tuotemerkkien kustannukset, kun taas laatu pysyy korkealla tasolla.
3. Laaja valikoima. Venäläiset yritykset tarjoavat heraproteiinia, kananmunaproteiinia, kaseiiniproteiinia ja erilaisia sekoituksia. Tällaisen valinnan ansiosta kuluttajilla on mahdollisuus valita urheiluravintovalmisteet tarpeidensa mukaan.

Tärkeä kriteeri venäläisen proteiinin arvioinnissa on hinta-laatusuhde. Aikaisemmin valmistaja yritti alentaa tuotteen hintaa aliarvioimalla seoksen proteiinipitoisuuden, mutta nykyään näin tehdään harvoin, koska osa proteiinista on helposti jäljitettävissä. Urheiluravintovalmistajat pyrkivät parantamaan tuotteidensa laatua varmistaen samalla uskollisen ja kohtuuhintaisen hinnan.

Tärkeä! Itse asiassa sekä kotimaiset että ulkomaiset proteiinit valmistetaan samasta raaka-aineesta saman tuottajan toimesta, joita on maailmassa vain vähän. Tuotteen laatu riippuu tässä tapauksessa niistä tavoitteista ja strategioista, joita yritykset käyttävät tuotteen markkinoimiseksi maailmanmarkkinoilla

Haitat

Kuluttajat valittavat eniten venäläisestä proteiinista:

1. Huono maku. Useimmiten kotimaisten yritysten tuottamilla tuotteilla ei ole kovin miellyttävää makua: liian sokerinen, liian makea, ”kemiallinen” jne. . Tarkoituksena on, että maun parantamiseksi ulkomaiset tuottajat lisäävät erityisiä, kalliita aromiaineita, joista venäläiset valmistajat usein pihistelevät.
2. Huonolaatuinen pakkaus. Usein pakkaus, jossa proteiinia säilytetään, on repeytynyt, haisee epämiellyttävältä muovilta, siinä ei ole tiivistystoimintoa, joten tuote pilaantuu nopeasti ja on homeen peitossa. Tämäkin ongelma liittyy valmistajien haluun alentaa tuotantokustannuksia.

Vaikka monet venäläiset yritykset ovat keskittyneet korkealaatuisten tuotteiden valmistukseen, jotkut pienet yritykset tuottavat edelleen edullisia urheiluravintovalmisteita, korvaavat kalliin heraproteiinin halvalla soijaproteiinilla, vähentävät luonnollisen proteiinin määrää seoksessa ja lisäävät kaseiinin osuutta jne. . Markkinoilta on kuitenkin mahdollista löytää hyviä kotimaisia proteiineja, ja valinnan tulisi perustua muutamaan yksinkertaiseen sääntöön.

Ole ensimmäinen

Be First perustettiin vuonna 2008 luotetuksi urheiluravintoaineiden ja urheilutuotteiden toimittajaksi. Tämän päivän toiminta tapahtuu myös kahdella pääalueella:

• urheiluravintovalmisteet,
• Urheilutarvikkeet (shakerit, pullot, hanskat, vyöt, laukut, pillerit).

Be First -valikoiman urheilulisäravinteisiin kuuluu:

Be First on saatavana nestemäisenä, kapselina, jauheena ja tabletteina. Se valmistetaan nykyaikaisilla tuotantolinjoilla ja automatisoiduilla laitteilla. Yhtiöllä on käytössä laadunhallintajärjestelmä, joka täyttää kansainväliset HACCP- ja ISO-standardien vaatimukset. tuotteen etuihin kuuluu erittäin monipuolinen makuvalikoima, joka on lähes suurin kaikista valmistajista. Be First -maustettuja urheilujuomia on mahdollista ostaa:

• vaniljajäätelöä;
• karhunvatukka;
• ananasta;
• karhunvatukat;
• karamellit;
• cappuccino;
• crème brûlée;
• eksoottiset;
• sitrushedelmien sekoitus;
• Mansikka- ja pistaasijäätelöiden ja muiden jäätelöiden suosio on johtanut kuntoilijoiden määrän kasvuun.

Taidot

Tämä on toinen kotimaan markkinoilla tunnettu Suomalainen urheiluravitsemusbrändi. Skills on yhdistelmä vuosien varrella hyväksi havaittuja klassisia kaavoja ja uuden sukupolven ainesosia. Se on urheiluravintoa, joka auttaa sinua terävöittämään niin sanottuja taitojasi. Tätä tarkoitusta varten valmistajan tuotevalikoimaan kuuluu:

Valmistaja valmistaa myös merkkituotteita erilaisten proteiinipirtelöiden valmistukseen ja muiden urheiluravintovalmisteiden sekoittamiseen. Skills-tuotteiden suorituskyky valmistajan ilmoituksen mukaisesti:

1. Tuotekaavat, joissa on testattuja kaavoja ja uusia ainesosia. Kehitetty puolentoista vuoden aikana.
2. Tuotteiden hyvä sulavuus, ei sokeripitoisuutta.
3. Euroopan raaka-aineille tehdään laboratoriotestejä ja kokeita.
4. Suuri valikoima makuja, mukaan lukien joitakin epätavallisia makuja.
5. Ei haitallisia tai kiellettyjä aineita.
6. Ympäristöystävälliset, syöpää aiheuttamattomat ja ympäristöystävälliset pakkaukset, kuten sinetöidyt kannet tai doy-pakkaukset.
7. Makuvalikoima: mansikkapirtelö, metsämarjat, trooppinen booli, pistaasipähkinä, mustaherukka, vaniljajäätelö, keksikermavaahto.

Multipower

Multipower on urheiluravitsemuksen markkinajohtaja ja johtaa kaikkia luokituksia. Alkuperämaa Saksa.

Multipowerin etuna on se, että se tuottaa etukäteen kokonaisia urheiluravintolinjoja, jotka on suunnattu tiettyihin harjoitusohjelmiin. Urheilijat saavuttavat aina odotetut tulokset niiden ottamisen jälkeen. Luonnollisesti Multipower

Laatua ei voi moittia, koska se on korkeimmalla tasolla, ja tämä puolestaan heijastuu heidän hinnoittelupolitiikassaan. Multipowerin tuotteet ovat keskimäärin 10-20 % kalliimpia kuin muiden valmistajien tuotteet. Suosionsa vuoksi tätä urheiluravintovalmistetta väärennetään usein ja huonolaatuisia tuotteita myydään usein Multipowerin nimellä, mikä heikentää yrityksen korkeaa arvostusta.

Etusivu ▸ Kysely ▸ Paras urheiluravintomerkki mielestäsi:

Hyvää päivää, rakas käyttäjä!

Tällä sivulla näet yli kahden ja puolen tuhannen ihmisen äänestystulokset kysymyksestä ”Mielestäsi paras urheiluravintomerkki”. Tuloksesi ovat nyt myös osa tätä tutkimusta.

Dymatize	15448
Weider	5743
Universal	4136
Optimaalinen ravitsemus	26298
Tehojärjestelmä	3027
Lopullinen ravitsemus	5375
SAN	6935
Axis Labs	600
Muscle Tech	6208
Multipower	3373
Twinlab	2268
Prolab	1010
Syntrax	2799
Dynaaminen kehitys	575

Tässä on lyhyt yhteenveto tuloksista:

1.-3. sijat menevät urheiluravitsemuksen ”GIANTEILLE”, joilla on omat tuotanto- ja tutkimuslaitokset.

Dymatize Nutrition on Yhdysvaltain olympiajoukkueen sponsori ja tuottaa parhaillaan erikoissekoituksia Yhdysvaltain armeijalle ja laivastolle. Ei tarvitse kommentoida täällä, 1. paikka varmasti, varsinkin kun yritys profiloituu kohtuuhintaiseen/budjettisegmenttiin ja sillä on varaa alhaisiin hintoihin.

Optimum Nutrition on jälleen yksi jättiläinen tuottaja, jolla on kiistaton 1. sija Yhdysvaltain luokituksissa. Sen asema maassamme selittyy suhteellisen korkealla hinnalla verrattuna Dymatizeen. Optimum on valmistanut kuivasekoituksia hyvin pitkään, ja sillä on myös lastenruokaa valmistava sivuliike. Optimumin tapauksessa on huono muoto puhua laadusta ja raaka-aineista vuodesta toiseen.

Muscle Tech on johtava toimija urheiluravitsemuksen ja muidenkin innovaatioiden kehittämisessä, ja se käyttää vuosittain valtavan määrän rahaa uusien tuotteiden ja aineiden luomiseen. Ainoa yritys, jolla on ollut sopimus Yhdysvaltain terveysministeriön kanssa yli 3 vuoden ajan, monet sen laboratorioista sijaitsevat legendaarisessa ”Piilaaksossa”, kaikki (kuulitte oikein, ehdottomasti kaikki) Muscle Tech -tuotteet käyvät läpi pakollisen KLIINISEN HYVÄKSYNNÄN. Yrityksellä on oma tuotantolaitos, joka on erikoistunut urheilijoille ja lääketieteellisiin tarpeisiin tarkoitetun erityisravinnon (parenteraalinen jne.) tuotantoon. .). Ainoa haittapuoli on hinta, mutta laadusta on maksettava.

Muut listalla olevat yritykset ovat vankkoja ”välittäjiä”, ja joillakin niistä on uskomaton kilpailuhistoria urheiluravintomarkkinoilla – Ultimate Nutritionilla (35 vuotta markkinoilla), Universal Nutritionilla (25 vuotta markkinoilla) ja Twinlabilla (15 vuotta markkinoilla) on omat tuotantolaitokset. Mutta käyttämällä johtajien (tai ainakin yhden 1T3:n) patentoituja teknologisia reseptejä ne tuottavat usein vain tehokkaita ja toimivia tuotteita. Tulos on kuin sananlasku: ”Joka ei ota riskejä, ei juo samppanjaa”. Muut yritykset eivät ole suuryrityksiä, jotka tekevät tilauksensa ”jättiläisten” tuotantolaitoksilta, joilla on omat teknologiset reseptinsä, mutta jotka eivät pysty kilpailemaan ”jättiläisten” kanssa tuotantomäärissä ja hinnoissa.

Steel Power Nutrition

Seuraavaksi Suomin urheiluravitsemusasiantuntijoiden listalla on Steel Power Nutrition. Se perustettiin vuonna 2014 Permissä. Sen tuotteet ovat tulosta ravitsemuksen ja urheiluravitsemuksen alalla toimivien urheilijoiden tekemästä tutkimuksesta. Urheiluravintokoostumus kehitettiin sen jälkeen, kun oli kysytty satoja urheilijoita, jotka olivat käyttäneet lisäravinteita, paljon tutkimusta ja tieteellisten julkaisujen tutkimista. Tämän vuoksi tuottajat ovat päättäneet perustaa oman tuotannon.

Alun perin tuotteita valmistettiin vain Permin urheiluliittoja varten, ja sitten niitä tarjottiin myyntiin. Nykyään Geneticlab-tuotesarja on yksi laajimmista saatavilla olevista tuotesarjoista, ja siinä on yli 150 tuoteryhmää kolmessa tuotesarjassa:

1. Steel Power Standart -linja,
2. Steel Power Musta linja,
3. Vaaleanpunainen voima.

Geneticlab

Geneticlab Nutritionin Suomalainen urheiluravitsemus ilmestyi myös kotimaisille markkinoille vuonna 2014. Sen perusti sertifioitu kouluttaja ja ravitsemusterapeutti Ruslan Khaletski. Tuotannon aikana raaka-aineet käyvät läpi useita puhdistus- ja suodatusvaiheita sekä lukuisia testejä, joiden tuloksena saadaan puhdasta ja korkealaatuista urheiluravintoa. Sen laatutaso on vahvistettu lukuisilla sertifikaateilla.

Geneticlab testaa edelleen joitakin näytteitä ja päättää vasta testitulosten perusteella, voidaanko tuote ottaa massatuotantoon. Useimmat lisäravinteet on suunniteltu estämään kataboliaa, edistämään lihasten kasvua ja parantamaan voiman suorituskykyä. BCAA Pro aminohappokompleksi ja Whey Pro heraproteiini ovat nykyään kysytyimpiä. Valikoimaan kuuluvat myös:

Fit-Rx

Venäläisvalmisteisia Fit-Rx-urheiluravintovalmisteita on saatavilla useissa eri sarjoissa:

1. ATLETIKA. Tuotesarja ammattiurheilijoille, jotka tarvitsevat lisäpotkua päästäkseen seuraavalle fyysisen kehityksen tasolle. Suunnattu urheilijoille, jotka harjoittelevat kovaa.
2. FITNESS. Tuotteet aktiivista elämäntapaa harjoittaville ihmisille. Auttaa sinua ylläpitämään korkeaa elämänrytmiä ja saavuttamaan tavoitteesi. Sopii niille, jotka treenaavat säännöllisesti.
3. VITALIFE. Kehon kiinteyttämiseen tarkoitetut tuotteet. Fit-Rx-tuotteet terveyden ja elämänlaadun edistämiseksi.

Fit-Rx-tuotteita valmistaa Fit-Rx, joka on edustanut monia venäläisiä urheiluravitsemusasiantuntijoita vuodesta 2001 lähtien. Vuosien jälkeen yritys päätti lanseerata oman tuotemerkkinsä. Se on Fit-Rx, joka on lukuisten innovaatioiden tuote, joka on laadultaan verrattavissa ulkomaisiin analogeihin, mutta ei niin kallis. Valikoima sisältää proteiineja, kreatiinia, vahvistimia, energiajuomia, BCAA:ta ja muita suosittuja urheiluravintovalmisteita sekä tarvikkeita ja vaatteita.

OptiMeal

OptiMeal on toinen venäläisten urheiluravintovalmistajien luokituksen edustaja. Se käynnistettiin vuonna 2010. Tuolloin tuotannossa oli vain hyvin erikoistuneita tuotteita ammattiurheilijoille. Tämä on johtanut korkealaatuisten raaka-aineiden etsimiseen. Niihin kuuluvat seuraavat tuotteet

• Sveitsistä peräisin oleva heraproteiinikonsentraatti, joka on valmistettu ultrasuodattamalla;
• aminohappoja Saksasta;
• Pakastekuivatut mehut Etelä-Amerikasta.

Jokainen OptiMeal-urheiluravintovalmiste on valittu huolellisesti koostumuksensa perusteella. Niistä suosituimpia olivat:

Niinpä nykyaikaisista venäläisistä urheiluravintovalmisteista on tullut loistava vaihtoehto tuoduille tuotteille. Se on laadultaan sama, mutta hieman halvempi, mitä voidaan pitää yhtenä kotimaisen urheiluravinnon tärkeimmistä eduista.

Budget Top

Budjettiystävällisen tuotteen kustannuksia ja hyötyjä voidaan parhaiten arvioida ja analysoida alla olevan taulukon avulla:

Nimi	proteiini %	Hinta ruplina/kg	Täydentävät komponentit	Kuva
PVL Mutant Whey, heraproteiini Kanadasta	60	1750	Aminohapot
Fitness Authority Heraproteiini	65	1700	Ei
FitWhey Heraproteiini 100 WPC	77	1480	BCAA
Activlab Muscle Up proteiini	77	1450	Ei saatavilla
Proteiinitehtaan heraproteiinikonsentraatti	85	1450	Aminohapot
Ostro Vit WPC 80	80	1480	Aminohapot
Kaikki ravitsemus Heraproteiini	80	1480	BCAA
My Protein Impact Heraproteiini	85	1500	Aminohapot

Lähes mahdotonta ostaa alle alla olevassa taulukossa esitettyjen hintojen.

Top 5 urheiluravintoa myyvää verkkokauppaa – Arvio 2022

Riippumatta siitä, oletko ottanut urheiluravintovalmisteita jo vuosia vai oletko vasta alkanut ajatella terveytesi puolesta, huomaat, että urheiluravitsemus ei ole halpaa. Varsinkin jos haluat ostaa useita eri lisäravinteita: proteiinia, L-karnitiinia, BCAA:ta, monivitamiineja ja rasvanpolttajia.

Oikean terveellisen ruoan löytäminen voi viedä kauan aikaa. Onneksi voimme suositella sinulle edullisia ja laadukkaita vitamiineja. Tässä on 5 parasta verkkokauppaa, jotka tarjoavat korkealaatuista urheiluravintoa edullisesti Helsinkissa, Pietarissa, Jekaterinburgissa ja Nižni Novgorodissa.

Useimmat urheilumerkit Optimum Nutrition, Now Foods, Sports Research ja Muscletech ovat myynnissä jopa 30% pois. Ne auttavat sinua ylläpitämään terveellistä elämäntapaa rikkomatta budjettia vuonna 2020. Sinun on otettava lisäravinteita, jotta voit rakentaa kehosi uudelleen, parantaa fyysistä terveyttäsi, lisätä henkistä suorituskykyäsi ja ehkäistä monia sairauksia, jotka johtuvat välttämättömien vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteesta.

Myprotein

Plussat

• helppo haku
• Jopa 45% pois promo koodit
• tiheä myynti
• lahjoja tilausten yhteydessä
• riittävä hinta
• hyvä laatu

Miinukset

Passitiedot vaaditaan

Myprotein-verkkokauppa myy urheiluravintoa, lisäravinteita, vitamiineja, kasvisruokatuotteita ja kuntoiluvaatteita. Tuotteet lähetetään suoraan Yhdistyneestä kuningaskunnasta, ja niiden toimittaminen maamme syrjäisimpiin paikkoihin kestää enintään yhden viikon. Ilmainen toimitus yli 5500 ruplan tilauksille. Ja ensikertalaiset saavat 10 % alennuksen. Suuri valikoima, helppo haku ja maksaminen ovat tämän kaupan etuja.

Body-Factory

Body-Factoryn verkkosivusto tarjoaa valtavan valikoiman urheiluravintovalmisteita, laihdutusvalmisteita ja kehonrakennusproteiineja. Jos suhtaudut vakavasti urheiluun ja treenaat kuntosalilla, tarvitset proteiineja (hera, naudanliha, kaura), kaseiinia ja munanvalkuaista parhaista valmistajista: Biotech USA, Newa Nutrition, CyberMass.

Ne tarjoavat ilmaisen kuriirikuljetuksen Suomillä MaxiPostin, SDEC:n, Boxberryn, PickPointin ja Suomin postin toimesta. Toimitus tapahtuu 100% maksun jälkeen 1-2 viikon kuluessa tilauksesta. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on vaikeuksia rakentaa lihaksia tai sinulla ei ole hyviä tuloksia sadoista harjoituksista huolimatta, niin urheiluravintolisien ottaminen ruokavalioon on suositeltavaa.

Body-Factoryn tuotevalikoimaan kuuluvat treeniä edeltävät lisäravinteet, treenin jälkeiset lisäravinteet, heraproteiini, omega-rasva ja korkean proteiinipitoisuuden lisäravinteet. Kampanja-aikana voit säästää rahaa ostamalla Suomillä, Yhdysvalloissa ja Unkarissa valmistettuja elintarvikkeita. Tämä on viides paikka top 5:ssä parhaassa urheilijoiden kaupassa.

Proteiinityypit

Paras lihasten kasvua proteiinit ranking vuonna 2020

Valmiiksi pakatut proteiinisekoitukset ovat hyvä vaihtoehto niille, jotka treenaavat ja harjoittelevat. Ne sisältävät puhdasta, hyvin sulavaa proteiinia, joskus yhdistettynä vitamiineihin ja kivennäisaineisiin.

Tapa, jolla se on tehty

Proteiinisekoitusten valikoima valmistusmenetelmän mukaan:

1. Isolaatti – proteiini erityispuhdistuksen jälkeen, josta on poistettu lähes kaikki rasvat ja hiilihydraatit. Suosituin tuote, koska se sisältää runsaasti proteiinia (jopa 90 %). Voidaan ottaa aamulla herätessä, 2 tuntia ennen treeniä, heti treenin jälkeen tai välipalana.
2. Hydrolysaatti: nämä seokset valmistetaan hydrolyysin avulla, jossa proteiinit pilkotaan aminohapoiksi (peptideiksi). Hydrolyysiprosessi vastaa ruoansulatusta, joten proteiinihydrolysaatti on valmis tuote.
3. Konsentraatti: sisältää vähemmän proteiinia, noin 70-80 %, ja on siksi muita lisäravinteita edullisempi. Ei ole mitään syytä kuluttaa sitä ennen harjoittelua, mutta on parempi tehdä se aterioiden välillä. Kätevä apuväline silloin, kun täysi lounas tai päivällinen ei ole käytettävissä.

mukaan

Proteiinien nimet sen mukaan, mistä elintarvikkeesta ne ovat peräisin:

1. Maitosekoitukset: koostuvat kahdesta proteiinista (kaseiini ja hera). Suunniteltu käyttäjille, joilla ei ole ongelmia laktoosin sulatuksen kanssa. Massatuotettu tuote, jonka laatu on joskus kyseenalainen.
2. Hera – nopeasti hajoava, valmistettu maitoherasta, sisältää hormonitasapainon ja immuunijärjestelmän kannalta välttämättömiä kivennäisaineita. Perinteinen valinta ihmisille, jotka työskentelevät kovasti lihasmassan kasvattamiseksi.
3. Kaseiini – hitaita, pitkävaikutteisia proteiineja, jotka vähitellen kyllästävät kehoa koko päivän ajan, joten se on suositeltavaa ottaa ennen nukkumaanmenoa tai pitkien aterioiden aikana (yli 4 tuntia). Käytä kaseiinia nukkumaan mennessä lihasmassan lisäämiseksi tai laihdutuksen ja laihojen kausien aikana ruokahalun vähentämiseksi.
4. Soijapavut ovat edullinen vaihtoehto, ja ne ovat suosittuja aloittelevien urheilijoiden keskuudessa. Se sulatetaan melko hitaasti. Fytoestrogeenit estävät lihasten kunnollista kasvua. Sitä lisätään muihin sekoituksiin halvemman tuotannon vuoksi, joten lue koostumus huolellisesti.
5. Kananmunat – vaikeammin sulavia, mutta sisältävät täyden aminohappopaketin. Sekoituksia suositellaan intensiivisen harjoittelun aikana. Ne hallitsevat urheiluravintomarkkinoita, koska ne sisältävät aminohappoja, jotka hajottavat rasvakertymiä. Lyhyesti sanottuna päivittäisen proteiininsaannin saamiseksi tulisi syödä 10 kananmunaa päivässä. Rahallisesti halvempaa, mutta keltuaiset on erotettava proteiineista, ja tulos on hitaampi, koska ruoansulatus tapahtuu asteittain vatsassa.
6. Multi-ainesekoitukset – monimutkainen tuote, jota suositellaan muun muassa ammattimaiseen harjoitteluun. Erityisen haluttu, jos haluat polttaa rasvaa ja saada lihasten määritelmä ulos. Kalliimmassa segmentissä ne tulevat yksityiskohtaisten ohjeiden kanssa, joissa on koostumuksen kaava ja käyttösäännöt.

Herneistä, hampusta ja muista kasvimateriaaleista valmistetuissa proteiinisekoituksissa on vain 50-60 % proteiinia, mutta ne sisältävät rasvahappoja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita. Ne auttavat säätelemään hiilihydraattiaineenvaihduntaa ja vaikuttavat myönteisesti suoliston mikroflooraan ja peristaltiikkaan.

Lue lisää eri proteiineista täältä.

NutraFit

Verkkokauppa tarjoaa valtavan valikoiman korkealaatuisia lisäravinteita: proteiinia, vahvistimia, glutamiineja, kreatiinia ja hiilihydraattien salpaajia. Niiden avulla asiakkaiden on helppo valita urheiluravintoa Helsinkissa joka päivä. NutraFitin tiimi arvioi huolellisesti kunkin tuotemerkin ja valmistajan laadun päättäessään, myydäänkö tiettyä tuotetta.

Myymälästä löydät laajan valikoiman tuotteita, jotka on suunniteltu auttamaan kehoasi voittamaan harjoitusväsymys, rakentamaan lihasmassaa ja palautumaan. Suosittuja täydennysmerkkejä ovat Now, Optimum Nutrition, Be First, Maxler USA ja BSN. Esimerkiksi suuren pakkauksen Syntrax Matrix -jauhetta, jossa on suklaan maku, voi ostaa edullisesti 2 890 ruplalla.

NutraFit tarjoaa toimituksen mille tahansa Suomin alueelle Boxberryn ja SDEC:n toimituspisteisiin sekä postitse. Rekisteröitymisen jälkeen saat automaattisesti 1% alennuksen ja 5 tilauksen jälkeen 3% lisäalennuksen. NutraFit sijoittui 3. sijalle 5 parhaan verkkokauppiaan joukossa vuonna 2022.

Lactomin

Lactomin tarjoaa yli 100 merkkituotetta, mukaan lukien aminohapot, kehonrakennukseen tarkoitetut proteiinit, testosteroni, energia ja uutteet. Urheiluravintovalmisteita myydään edullisimpaan hintaan (jopa 50 % vähittäismyyntihinnasta). Lactomin johtava vitamiinien toimittaja Helsinkissa, Pietarissa ja muissa kaupungeissa.

Yritys on sitoutunut tarjoamaan korkealaatuisia urheilulisäravinteita ja myy vain sertifioituja raaka-aineita ja tuotteita urheiluun, terveyteen ja kauneuteen. Erityispakkauksia on saatavana laihdutukseen, rasvanpolttoon ja tasapainoiseen esiharjoitteluun edullisesti.

Myymälässä on suurin varasto proteiinipatukoita 60 ruplan alennettuun hintaan. Vitamiinikompleksi nivelille valmistetaan Saksassa ja sitä myydään 180 kapselin purkeissa. Se ehkäisee tuhoutumista ja edistää ruston uusiutumista. Oikeiden urheiluravintovalmisteiden valitseminen vähärasvaiseen kehoon ja lihasmassan hankkimiseen, jotta saavutetaan nopea kasvu rifled-lihaksissa, kannattaa.

Mitä on otettava huomioon valittaessa

Oikein valittu urheiluravintovalmiste nopeuttaa kehon aineenvaihduntaprosesseja, lisää voimaa ja kestävyyttä. Useimmat urheilun uudet tulokkaat suhtautuvat varovaisesti lisäravinteisiin ja väittävät, että ne vain vahingoittavat heidän kehoaan. Näin ei kuitenkaan ole. Nykyaikaiset valmisteet on valmistettu vaarattomista ainesosista, ja ne kaikki käyvät läpi tiukat laboratoriotestit ennen kuin ne päätyvät kaupan ikkunaan.

Miten valita urheiluravitsemus

Ensimmäinen sääntö, kun valitset urheilulisäravinteita, on keskittyä tavoitteisiisi. Jokainen näistä lisäravinteista on tarkoitettu tiettyjen prosessien aktivointiin kehossa

Jos tavoitteenasi on laihtua, kannattaa harkita rasvaa polttavaa tuotetta tai heraproteiinia. Hiilihydraattilisien käyttöä tulisi välttää

Päätä, mitä haluat urheilulisäravinteidesi olevan

Aktiiviseen lihasmassan kasvattamiseen tarvitset oikean yhdistelmän proteiineja ja hiilihydraatteja, joita saat gainerista. Tavoitteesta riippumatta urheiluravinnon valintaan on suhtauduttava erittäin vastuullisesti

Tärkeää on, että et liioittele. Enemmän erilaisia valmisteita ei anna parempia tuloksia

Vaihtoehtoisesti voit harkita valmiiksi pakattuja komplekseja. Ne koostuvat useista korkealaatuisista valmisteista, jotka täydentävät toisiaan hyvin

iHerb

iHerb perustettiin vuonna 1996, ja sen tavoitteena oli tuoda vitamiinit, lisäravinteet ja luonnolliset terveystuotteet kaikkien saataville, joilla on internet-yhteys. Nykyään ne tarjoavat tuotteita eri kategorioissa: ravintolisät, kivennäisaineet, monivitamiinit, konjugoitu linolihappo, proteiinisekoitukset, kasviproteiini ja beeta-alaniini.

iHerb on yksi Yhdysvaltojen vanhimmista ja luotettavimmista verkkosivustoista. Sport-osiossa voit ostaa treenin jälkeisiä palautumisvalmisteita mieltymyksesi mukaan. Valitse verkkokaupasta L-glutamiinia, kreatiinia ja spiruliinia päivittäiseen käyttöön harjoittelun aikana.

iHerbistä voit ostaa ravistepulloja, proteiinivälipaloja, heraa, kasvuhormoneja ja suorituskykyisiä lisäravinteita, jotka auttavat sinua pitämään huolta itsestäsi ja terveydestäsi. Löydät sellaisia tuotemerkkejä kuin Now, California Gold Nutrition, Jarrow Formulas, Vital Proteins ja Solgar. Tämä on paras urheiluravintoa myyvä verkkokauppa Epicris-sivuston mukaan.

Urheiluravintoa koskeva tietolehti – Top 10 valmistajaa, arvostelut ja miten valita

Urheiluravitsemus on erityinen lisä urheilua harrastaville ihmisille. Ravintolisät auttavat parantamaan urheilijoiden suorituskykyä. Kuntoilualan suosion kasvu on johtanut urheiluravintovalmisteiden tuotannon kasvuun. Markkinoilla on nyt kymmeniä tunnettuja valmistajia, sekä ulkomaisia että kotimaisia. Mutta mikä merkki on paras ja millä kriteereillä lisäravinteet pitäisi valita?? Urheiluravitsemuksen ranking tässä artikkelissa auttaa.

Urheiluravitsemuksen arviointi

Mitä urheiluravitsemusta varten?

Fyysistä kuntoa on mahdollista parantaa ilman lisäravinteita. Jos haluat esimerkiksi laihtua, tee vain joitakin muutoksia ruokavalioosi. Tästä on kuitenkin se haittapuoli, että lihasmassasi vähenee, etkä saa lopputuloksena kiinteää kehoa. Tämän välttämiseksi lihaskuntoa lisäävää säännöllistä liikuntaa olisi harjoitettava samanaikaisesti järkevän ruokavalion kanssa.

Miksi tarvitset urheiluravintoa?

Ihmiskehosta puuttuu resursseja intensiivisen harjoittelun aikana, joten urheiluravinnolla on tärkeä rooli. Ne sisältävät oikean määrän proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja, joita elimistö tarvitsee lihasten kasvuun. Laadukas urheiluravinto voi auttaa sinua lihomaan, laihtumaan, parantamaan voimaa ja kestävyyttä sekä antamaan nivelille ja luustolle terveellisiä vitamiineja ja hivenaineita.

Intensiivisen harjoittelun aikana urheiluravitsemus on erityisen tärkeää

Tiedoksi! Henkilöllä ei ehkä yksinkertaisesti ole aikaa ylimääräisiin aterioihin. Proteiinipirtelö, jossa on proteiinia, aminohappoja tai kreatiinia.

TERVEYSUUTISET:

KAIKKI URHEILUSTA

Venyttävät harjoitukset: mitkä vitamiinit voivat auttaa vahvistamaan lihaksia ja nivelsiteitä?

SPORTtikirjoittaja: admin429 lokakuu 2020
Treenikivut eivät tule vain rehellisestä harjoittelusta, vaan myös erilaisista vammoista. Yleisimpiä näistä ovat lihas- ja nivelsidevammat. Jos tällaisia näennäisen merkityksettömiä vahinkoja tapahtuu liian usein – se on jo vakava huolenaihe. Kuten me kaikki tiedämme, on aina kyse repimisestä siellä, missä se on ohutta.

Lue lisää

Syitä harrastaa liikuntaa: top 5. Harjoittele ennen kuin on liian myöhäistä

UrheiluAuthor: admin428 syyskuu 2018
Työasiat, kotityöt, sosiaalinen verkostoituminen – kaikki syövät armotta vapaa-aikamme. Kuntosalille meneminen 30-vuotiaana ei ole helppo tehtävä. Säännölliset harjoitukset käsipainoilla eivät tee sinulle mitään hyvää, ja haluat jotain enemmän. Mitkä ovat tärkeimmät syyt harrastaa liikuntaa? Mistä saat motivaation osallistua uinti- tai kamppailulajitunneille tai vain pelata…

Lue lisää

TERVEYDESTÄ

Liikunta, joka polttaa eniten kaloreita. Nopeuttaa painonpudotusprosessia

PainonpudotusAuthor: admin421 syyskuu 2021
Eniten kaloreita polttavat harjoitukset auttavat sinua pääsemään nopeasti hyvään kuntoon ja pitämään sen yllä. Niiden luettelo on hyvin monipuolinen, ja voit valita sekä aerobisen että anaerobisen liikunnan harrastajia. Parasta on kuitenkin yhdistää sydän- ja voimaharjoittelu, jotta laihdutetaan ja kasvatetaan lihasmassaa.

Lue lisää

Mitä poistaa ruokavaliosta laihtua

LaihduttaminenAuthor: admin430 kesäkuu 2021
Mitä poistaa ruokavaliosta laihtua? Tämän kysymyksen esittävät itselleen miljoonat ihmiset kaikkialla maailmassa. Laihdutuskuurit pakottavat meidät luopumaan lempiruokavalioistamme. Mutta ovatko kiellot todella niin kategorisia?? On käynyt ilmi, että jos lähestyt tätä aihetta järjestäytyneesti, aseistettu etukäteen tarvittavat tiedot, niin syöminen ei tuo paljon epämukavuutta. opetus 1 Jos haluat. Myös niillä, jotka haluavat laihtua tänään, on erityisiä..
Lue lisää

Suosituimmat elintarvikkeet

Urheilumarkkinoilla on tarjolla laaja valikoima lisäravinteita, joilla on erityisiä toimintoja. Suosituimpia tuotteita ovat proteiini, BCAA, kreatiini, glutamiini, Gainer jne. . Katsotaanpa kutakin näistä tuotteista erikseen….

Proteiini

Yleisin täydennys ihmisille käyttäessään. Proteiinivalmisteita käytettiin ensimmäisen kerran 15 vuotta sitten, kun laboratoriotutkimus osoitti, että proteiini imeytyy helposti elimistöön proteiinin puutteen korvaamiseksi. Nämä puutteet ilmenevät usein voimakkaan fyysisen aktiivisuuden aikana.

Proteiini on yleisin täydennys

Lihasmassan rakentaminen ei ole nykyään mahdollista ilman proteiinia. On tärkeää, että proteiineja ei vain kuluteta, vaan myös niiden oikea määrä. Käytäntö osoittaa, että tarvitset vähintään 1,5 g proteiinia 1 kg:n painokiloa kohti lihaksen rakentamiseksi.

Mikä proteiini on

BCAA – haaraketjuiset aminohapot – ovat toinen tärkeä lihaskuitujen rakennusaine. Niiden tehokkuus lihaskudoksen palauttamisessa harjoituksen jälkeen on osoitettu. Siksi BCAA:lla on tärkeä rooli urheilun lisäravinteissa. Aminohappojen ensisijainen tehtävä on aktivoida proteiinireaktioita lihaskudoksissa ja estää niiden hajoaminen.

BCAA

Kreatiini

Se on eräänlainen polttoaine lihaskudokselle, joten ei ole yllättävää, että kreatiinilla on suuri kysyntä kuntosalialalla. Kreatiini lisää urheilijan voimaa ja kestävyyttä, kun se imeytyy lihakseen. Lukuisat tutkimukset ovat vahvistaneet kreatiinituotteiden tehokkuuden, mikä tekee siitä välttämättömän lisäravinteen kaikille urheilulajeille.

Kreatiini

Glutamiini

Se on erityinen aminohappo, jota esiintyy ihmiskehossa. Lihasten kasvu ei ole mahdollista ilman glutamiinia. Tutkijat ovat havainneet, että keho tuottaa tätä ainetta itsenäisesti, mutta intensiivisen harjoittelun myötä kehosta puuttuu glutamiinia. Aminohappoa on monissa elintarvikkeissa, kuten viljoissa ja jyvissä. Mutta sen määrän lisäämiseksi elimistössä voi ottaa glutamiinia.

Optimaalinen ravitsemus TRIBULUS

Gainer

Erinomainen täydennys, jonka tarkoituksena on lisätä urheilijan painoa. Gainer sisältää paljon proteiinia ja hiilihydraatteja, jotka ovat tärkeitä lihasten kasvulle. Aloittelijat eivät ehkä tiedä sitä, mutta aktiiviurheilijoille suositellaan 400 gramman hiilihydraattien saantia päivässä. Kaikki eivät voi syödä niin paljon hiilihydraattipitoisia elintarvikkeita päivässä, joten gainer on loistava keino.

Voittajat

Kalaöljy

Urheiluyhteisössä ainesosaa kutsutaan nimellä Omega-3. Sitä on kalassa, tarkemmin sanottuna sen rasvaisissa lajikkeissa. voimakas liikunta johtaa Omega-3:n puutteeseen, joka tulee elimistöön ravinnosta. Siksi on tärkeää ottaa kalaöljyvalmisteita. Saatavilla on erilaisia kalaöljytyyppejä: lihasta ja kalanmaksasta saatavaa kalaöljyä. Saatavana urheilulisänä ja käsikauppalääkkeenä (OTC). Kalanlihasta saatava omega-3 on useita kertoja kalliimpaa, mutta puhtaampaa.

Omega-3

Kalaöljyllä on monimutkainen vaikutus ihmiskehoon

• hyvä sydän- ja verisuonitoiminta;
• rasvakertymien häviäminen;
• Aineenvaihduntaprosessien kiihdyttäminen;
• Ravintoaineiden täydellinen imeytyminen lihaskudokseen;
• verenkierron normalisointi.

Kalaöljyn hyödyt keholle

Ei mainittavaa! Kalaöljy on turvallista ja terveellistä, ja siksi sitä annetaan usein lapsille aktiivisen kasvun aikana. Omega-3:lla ei myöskään tiedetä olevan vasta-aiheita.

Vitamiinikompleksit

On tärkeää ottaa riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita samanaikaisesti aminohappojen, proteiinin ja vahvistavan aineen kanssa. Ne eivät vaikuta suoraan lihassyiden kasvuun, minkä vuoksi monet urheilijat virheellisesti välttävät niiden käyttöä. Urheilukaupasta voi ostaa vitamiinikomplekseja, jotka sisältävät kaikki urheilijalle välttämättömät vitamiinit. Vitamiinikompleksit voivat kompensoida ravintoaineiden puutetta ja parantaa kehon yleisiä prosesseja.

Vitamiinikompleksit ovat myös erittäin tärkeitä

Parhaat hitaat proteiinit (kaseiini)

Nykyaikaiset venäläiset urheiluravintovalmistajat: parhaiden luokitus yksityiskohtaisella kuvauksella varustettuna
Kaseiini ei ainoastaan auta sinua saamaan terveellisempää proteiinia, vaan se myös auttaa sinua pysymään kylläisenä pidempään – kuten mainittiin, kaseiini on monimutkainen rakenne, jonka sulattaminen kestää kauan.

MusclePharm Combat 100% kaseiini

Pisteet : 4.9

Suosituin tuote on MusclePharm USA – Combat 100% Casein. Se on aminohapoilla ja ruoansulatusentsyymeillä (60mg) tehostettu hitaasti vapautuva proteiini, joka edistää komponenttien tehostettua kulkeutumista lihaksiin nopeuttaakseen niiden kasvua, mukaan lukien yön yli tapahtuva. Combat 100% kaseiini antaa kylläisyyden tunteen pitkäksi aikaa, joten se on optimaalinen välipalaksi ennen nukkumaanmenoa – keho ei tarvitse ylimääräisiä kaloreita eikä halua saada ylimääräisiä kiloja. Lisäksi ruoansulatusentsyymit hyödyttävät koko ruoansulatuskanavaa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että MusclePharm-kaseiini edistää viivästynyttä ruoansulatusta, mikä voi suojata lihaksia vammoilta ja repeämiltä.

MusclePharm Combat 100% Casein maksaa noin 2950 USD 907 gramman pakkauksesta, mutta määrä riittää pitkäksi aikaa – yksi kauhallinen liukenee 300-400 ml:aan vettä.

• Loistava välipala nukkumaanmenoaikaan;
• 28g annos. ”Hidas” proteiini;
• Sisältää entsyymejä ruoansulatuksen toiminnan parantamiseksi;
• Ei sisällä allergisoivaa gluteenia;
• Korkealaatuinen kaseiini.

• Ylihinnoiteltu;
• Ei saatavilla kaikkialla.

Optimum Nutrition 100% kaseiini Gold Standard

Arvosanat: 4.8

Toisella sijalla on kaseiini, jonka hinta on hieman alhaisempi, noin 1785 Euro samasta 910 grammasta. Helppo löytää ja saatavilla useissa eri mauissa, mikä tuo vaihtelua ruokavalioon.

Tuotteen perustana on korkealaatuinen kaseiini, joka vaatii paljon vaivaa ruoansulatukseen ja johtaa parempaan kylläisyyden tunteeseen. Tuote sisältää myös luonnollisten aminohappojen kompleksia (mukaan lukien glutamiini), jota ihmisen vatsa ei tuota, mutta jota se tarvitsee. Ne kulkeutuvat lihaksiin 5-6 tunnin kuluessa nauttimisesta.

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard Protein on kysytty urheilijoiden keskuudessa lihaksenrakennuksen rakennusaineena ja jokapäiväisten ihmisten keskuudessa, jotka haluavat parantaa unenlaatua ja laihtua kilon tai kaksi korvaamalla epäterveellisiä välipaloja.

• Glutamiini sen koostumuksessa;
• Optimaaliset kustannukset;
• Hidas ruoansulatus ja samanaikainen ja vakaa lihasten ravitsemus;
• Edistää parempaa unta.

• Keinotekoisten aromien koostumus;
• Ei ruoansulatusentsyymejä, vaatii annostuksen noudattamista.

Ultimate Nutrition Prostar 100% kaseiiniproteiini

Pisteet : 4.7

Ultimate Nutrition Prostar 100 % kaseiiniproteiini, joka on hitaasti sulava proteiini, sopii erinomaisesti lihasten uudelleenrakentamiseen ja rakentamiseen, minkä vuoksi se on niin suosittu urheilijoiden keskuudessa. Sisältää 20 tärkeää aminohappoa, jotka auttavat rakentamaan lihaksia, mukaan lukien 9 ainetta, joita elimistö ei syntetisoi itse.

Tuotteen kaseiinipitoisuus on maksimaalinen – Ultimate Nutrition Prostar on isolaatti, arvokas lisäravinne, joka sopii urheilijoille ja aktiivista ja terveellistä elämäntapaa noudattaville henkilöille. Yksi annos sisältää 25 grammaa puhdasta proteiinia, ja kokonaiskalorimäärä on vain 80 kcal.

2,39 kg:n purkin hinta on keskimäärin 3 190 Euro eli 1 334 Euro 1 kg:lta.

• Korkea-arvoinen kaseiini-isolaatti;
• Korkea proteiinipitoisuus annoksessa;
• Aminohappokompleksi;
• Edullinen hinta.

• Jotkin maut ovat liian makeita;
• Proteiinipitoisuus 70 painoprosenttia 80 prosentin sijasta (testit vahvistavat).

QNT kaseiiniproteiini

Arvosana: 4.6

QNT-kaseiiniproteiini, urheilijoille tarkoitettu innovatiivinen belgialainen proteiinituote, on sijalla neljä. Tämä tuote sopii lihasmassan rakentamiseen, mutta on osoittautunut erinomaiseksi kuntotuotteeksi. 80-prosenttinen proteiini on biologisesti arvokas ja sisältää runsaasti B-vitamiineja, jotka auttavat komponenttia kertymään lihaksiin ja imeytymään lihassyihin, mikä vähentää kataboliaa. Kaseiiniannoksen syöminen aamulla, nukkumaan mennessä tai aterioiden välillä auttaa ylläpitämään normaalia typpitasoa elimistössä.

Yksi annos QNT kaseiiniproteiinia sisältää 23,7 g. Proteiinia ja 109 kcal, rasvaa on vähennetty 0,5 g:aan. Sokerin korvaaminen keinotekoisella makeutusaineella. Protein Blendiä voi ostaa hintaan 1 950 Euro 908 g purkista.